全深圳仅1站 · 地铁「时间暂停站」来了

终于踩点挤进了地铁

终于在deadline前交付

终于把待办清单一一完成

...

无数个终于过后，又有新的追逐

你的生活，需要暂停一下吗？

如果有张落脚的椅子，可以倚靠

是否可以让不停歇的生活，暂停一下

PART 01

「人生暂停椅」，找张椅子歇一会儿

歌单，视频，电台，书单...这是属于当代人自我疗愈的方式，而街头长椅，则为和自己相处提供了一个暂停空间。

这一次，由腾讯微光行动、腾讯技术公益和深圳地铁传媒联合发起的，「找张椅子歇一会儿」线下体验空间开张，把公园和广场，都“搬”进了地铁里。

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「 10张长椅，坐下来歇一会儿 」

10张长椅错落分布

形成10个半开放的独立空间

找张长椅坐下歇一会

获得一次不被打扰的短暂放空

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「 5部电话，倾听你的那些无处诉说 」

现场有5部电话，其中2部在限定时间内可以拨通。电话另一头，有23位接线员，他们是专业的心理咨询师，为此次活动免费提供电话服务，“试着跟TA聊聊，或许能让自己更放松一点~”

 3部留声机，可在“滴”声后留言 

3部留声机，亦是情绪回收站

如果你只是想一个人静静诉说

也可以试着拿起电话留言

▷ 「找张椅子歇一会儿」

地址：后海地铁站（2号线与11号线的换乘处，靠近D口）

日期：11.1-11.16

时间：6:30-23:30

▷ 「热线电话使用须知」

工作日：19:00-22:00

非工作日：14:00-17:00、19:00-22:00

日期：11.1-11.16

tip：其它时间段，热线电话将作为留言机使用（留言机全天开放）。通话过程将被录音，除了本次体验，不会将录音用于这次服务之外的其他所有用途

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PART 02

暂停一下 · “你不是一个人”

在后海地铁站，“两边有座”的温馨提示，将不那么匆忙的脚步引至「人生暂停椅」。他们或独自一人，或结伴而坐。

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 “待会有场面试，坐下来做最后的准备” 

从事编程工作的蔡先生，看手机的神色比其他人认真很多，视线时而落向手中的文档。

月底刚刚辞职的他，在聊到是否打算出去玩时说，“加上周末，我已经连续休了3、4天”。

因为比预约的时间早了很多，此刻，他正在椅子上熟悉理论知识。

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 “你看，他们确认安全才会坐下来” 

陈女士是地铁站的安检人员，“你看，大家路过都会朝这边看，但他们会确认安全才坐下来。”大概是职业习惯，面对人来人往，她会代入一些行为观察分析。

“你说会有人拿起电话吗？”对此，我们没有讨论出答案。

后来从主办方那得知，“有的电话，一打就是一个晚上。”拨通电话的人，大概不知道另一端是心理医师，只是聊着聊着，就感到宣泄过后的疗愈和放松。

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 “这是我第3天坐这了” 

赶着去上培训课的高中生alice说，“这是我第三次坐在这里，希望能有一些跟之前不一样的体会。”

昨天她的焦虑是论文怎么写才好，今天则担心游泳成绩会被教练训。坐的位置相同，每天思虑的事情不尽同。

不过，她是我今天见到的、仅有的没有看手机，只是这样纯粹坐着思考的人。

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 “小孩睡着了，我在这里等朋友” 

来自广西的赖女士，刚刚辞掉长达七八年的工作， “这次给自己放了个长假，来深圳找朋友，刚好也给她看看我小孩~”

在这张长椅上，在妈妈身边，小孩睡得很安稳。而赖女士也借由这次假期，为自己不曾停歇的生活，按下暂停。

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下午5点，他们都曾在椅子上，片刻停靠

“找张椅子歇一会儿”线下体验空间开张三天以来

我们看到、也听到了许多人的故事

希望在这里这片刻的休憩，从奔忙中短暂的抽离

能够成为他们继续前行的补给

我们也希望，每个人都能更多关注自己的情绪

如果你只是累了

不如坐下歇一会儿，再出发

· 互动 ·

最近的你，有什么想要倾诉的吗？

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· END ·

感谢本文内容提供方、公益合作伙伴 ShenzhenLOOK

摄影：Kail

文字：Shan