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[幸福]什么人最可能成为人生赢家

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杨熹
发布2018-04-02 16:35:55
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发布2018-04-02 16:35:55
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哈佛研究了76年,研究成果告訴你幸福從何而來?什麼人最可能成為人生贏家?

如果未来你想成为赢家,你会在哪些方面投入精力呢? 是什么让我们开心,让我们健康呢?

如果你问年轻人,你的人生目标是什么,80%认为第一个目标就是家财万贯,50%认为第二个人生目标是扬名立万。 但是如果可以观察到一整个人生,到底什么才是最有价值的目标呢,什么才会让人们真的幸福呢?

哈佛用75年时间,追踪了724段人生。他们有哈佛的学生,有贫民窟的孩子,经过一生,有的人很成功,有的人呢很堕落,有成为总统,成为律师医生,有的酗酒。

调查结果表明,那些真正幸福的人,并不是智商有多高,有多么富有,多么有名望,多么努力工作,而是良好的社交关系,这才是幸福的来源

  1. 如果和家人,朋友,社会有更好的关系,这样的人会更加幸福,更长寿。
  2. 并不在于你是否拥有一段婚姻,而是这个婚姻的质量,如果婚姻关系很差,它的伤害要比离婚还大。
  3. 良好的关系不只是保护我们的身体,也保护我们的大脑,我们的记忆力会更好,记忆会更长久,不会衰退那么早。

最近我在思考这个问题,到底什么才是幸福的来源,到底怎样的人生才是值得追求的人生,我想如果我也被调查,我也会说我想要变的有影响力,这样我就会觉得我给他人带来了积极的影响,我有所贡献,我的人生会变的很有意义,当然也可能伴随着变成有钱,可以做自己想做的,去自己想去的地方。

但是现在看来,这些其实都是结果,真正能让人幸福的原因,还真的就是良好的社交关系,亲情友情社会,大家在制定人生目标时也都是从这几个方面去考虑的。只有在这几个方面行动,才能收获好的关系,相应地我们也就会收获到幸福。

从现在开始,每天都和父母聊上几句,报报平安,每天和爱人在一起多一些欢笑少一些烦恼,每天都努力提升一下自己,这样你就更有能力去为他人贡献。

前几天听了一个麦肯锡的经理做分享,他说自己的兴趣是慈善,我还在想这属于兴趣吗,兴趣不应该是吹拉弹唱,琴棋书画,跑跑跳跳之类的嘛,现在可以想象到,他在做这些事情时内心会是多么的幸福。

回想自己本科时,也喜欢做志愿者之类的义务劳动,儿童村,敬老院,海边清洁,义务导游,几乎每个周末都会去做四五个小时的义务,那个时候室友们睡懒觉的时候,我已经跑到外面去劳动了,很开心很充实的感觉。听了这个启示后,我觉得我可以继续做这之类的活动。

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原始发表:2016.07.18 ,如有侵权请联系 cloudcommunity@tencent.com 删除

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