如何做好一个计划

今年诺贝尔经济学奖的主题是「契约理论」,不过要理论本身不重要,倒是「契约」二字让我想到了不少东西,正好昨晚跟 LPP 也聊到了一些关于动力和兴趣的话题,今天想好好思考一下,如何用契约来让自己成长。

首先还是提问,1)契约是什么?可以干什么?为什么要用契约这个工具?2)个人成长中有什么问题可以用契约工具?怎么用?

契约是什么?可以干什么?为什么要用契约这个工具?

  1. 落在纸上的约定。
  2. 可以干什么?用来约束缔结契约双方的义务与权利。
  3. 为什么要契约?因为人们深知人的劣根性,彼此之间不信任对方。
  4. 缔结了契约就不会违约吗?会,但是有代价:1)若契约背后有法律支持,违约的代价是触犯法律。2)若契约背后有信用支持,违约的代价是信用受损。3)若契约背后没有任何支持,白纸黑字写下来了,违约的代价是心理不舒服。
  5. 现代契约需要建立在双方独立,自由选择的前提下。

个人成长中有什么问题(可以用契约工具解决)?

  1. 人是有惰性的,俗称「懒」
  2. 人并不是总有动力、兴趣以及意志力的,但却总有不得不做的事,俗称「不想做」。
  3. 还有一些杂七杂八的心理问题,比如「固定心态」、「害怕被评价」、「害怕被否定」之类的。
  4. <重点> 因为以上原因,人经常能说服自己,合理化自己的非理性决策,俗称「找借口」,而且这种逃避,人往往无法自知。</重点>

怎么用?

  1. 把计划做成契约。写下来,需要保存和参考。
  2. 最好注明违约代价与完成契约的权利。
  3. 具体应用时候其实可以用三件事原则,就是在前一天写下下一天最重要的三件事,保证把这三件事完成。
  4. 记录完成情况,每天检查反馈。

这不就是普通的计划吗?我平时普通计划也完不成,换个名字就能完成了?

对,没错,就是普通的计划换了个名字。但是对于理解了「契约」二字背后的含义的人,这个名字的改动区别很大:

  1. 在计划的时候,我积极乐观,相信自己能完成计划走向人生巅峰,而在我写契约的时候,是不信任自己的会乖乖执行的,因此契约会更客观地考虑自己的惰性。
  2. 同时,计划的时候那个执行计划的「我」并没有什么话语权,但是写契约的时候,执行计划的「我」拥有平等的话语权,因此制定契约会更多考虑计划本身的可执行性。
  3. 也是最重要的,制定计划的时候,一般只考虑计划是不是足够完美,而在执行计划的时候,反而会考虑计划是不是合理,是不是已经赶不上变化了,而通常情况下这些是借口。但在制定契约时,会充分考虑契约是不是合理,不适用时该怎么做。<重点>而在执行契约时,不需要考虑契约是否合理,只需要考虑该怎么完成契约。</重点>
  4. 那确实是计划赶不上变化,计划没用了呢?修改契约,拿出我要修改一个很重大的决策的心情去修改,而不是简单的不不做了就不了了之了。

原本这篇文章的标题是「是的,我不相信自己」,结果没人读。T_T,想来是名字起错了。

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