破解低效率勤奋陷阱的高效率读书技术(附实例)

你有没有过下面种种经历:

1. 翻开一本看过的书,却什么也记不起来?看着书上自己熟悉的笔迹,确实是自己写的啊,却一点印象也没有。于是疑惑:读了有什么用?

2. 发誓读100本书,要么坚持不下来,要么坚持了却发现然并卵,生活还是照旧,于是感叹:读了这么多书,还是过不好这一生。

3. 加入007,发誓一周写一篇高质量的文章,开班后兴奋了一段时间,等脑子里的存货写完了,不知道写啥了,到了交稿前两天,万般纠结,千般无奈,匆匆地记了一些生活或者工作的流水账交上去了事。于是惶恐:还有六年半,怎么办?宝宝心理苦啊!

以上种种,要么是读书的低水平勤奋,要么是生活和工作中做了很多事,却没有足够的思考,还是低水平勤奋。

所谓低水平勤奋,就是做了很多事,却没有取得进步,或者想要的结果,一直在原打转,或者叫穷忙。

问题是打找到了,怎么破?

下面就分享一个破解方法,高效读书技术:做书摘。

我用的是“技术”这个词,没错,我想表达的是:这是可以习得的技术。

你会说,书摘谁不会?不就做笔记嘛,有什么用啊?

我原来也是这么认为的,书摘不就是抄抄写写,类似做笔记,觉得没用,瞧不上。现在才发现,我根本就不会做书摘!门都没入。

不是书摘没用,而是我们根本不会写书摘。


要明白书摘的意义,首先要理解反馈对于学习的极端重要性

在《刻意练习》中,作者反复提到反馈:学习要有效,一定要有反馈,而且最好是及时反馈。

吴军在《得到》的专栏《硅谷来信》,坚持了一年,每天写一封高质量的信件,风雨无阴,全年无休。而吴军老师是承担了大量社会责任的人,既是谷歌全球副总裁,本职工作繁忙,还每年出两到三本书,且本本都是畅销书;还长期坚持锻炼、摄影、旅游、看演出、看展览、听音乐会、参加酒会,全球各地跑;更可怕的是,他的专栏坚持日更,而且篇篇精品,质量上乘。

刚开始看吴军老师的专栏我的内心是绝望的。感觉和吴军老师的那个差距,简直是天上地下,想死的心都有,一度排斥看他的专栏,花了好长一段时间才慢慢调整过来的。

在第一季《硅谷来信》最后一封信中,吴军专门解释他是如何做到日更的:

能坚持做一件事,并不取决一个人多么有毅力,而取决于他能不断的获得正向反馈和回报。

我们参加007,战友相互点评,这不就是利用反馈的作用吗。如果没有覃杰老大创建007,没有那么多班长、值月生、志愿者、组长辛勤的付出,没有那么多热心战友的点评,有几个人能坚持写7年?

007的意义,就是为了反馈,给大家提供长期的稳定的正向的反馈。

对于孩子的学习,独学而无友则孤陋而寡闻。而对于成年人的学习,独学而无友,可能不只是孤陋而寡闻的问题,更是能否坚持下去的问题,不是做的好不好的问题,而是能否做完的问题。


为什么我们读书会陷入低水平勤奋的陷阱?

就因为你没有反馈啊!你看书的时候感觉很充实,但只有输入,没有反馈,石沉大海,很快就忘了啊!

作为成年人的阅读,都是自已一个人看一个人学一个人琢磨,没有老师点评,没有同学讨论,如何获得反馈?

那就写呗,写就是输出,写本身就是对输入的一次强反馈。对于007的战友,还要交作业,其他战友还要点评,是第二次反馈。一共是两次反馈,双重反馈,双重收益,我们赚大了啊!

咱们加入007干什么?那不就是为了写吗,以输出倒逼输入。暂时没有思路,不要记流水账,把自己想看的书找出来,或者已经看过的书也行,写书摘。一本书太厚,就只写一章好了。


写书摘的方法

许岑老师在《得到》的精品课《如何成为有效学习的高手》中,结合自己3个月学习英文学术论文(academic english)写作的经验,提出写书摘(summary)的两顶基本原则:

一是要对照着书本写,不要脱稿写。脱稿写就是复述、默写,这是考核人的记忆能力,对于学习对于加深对内容的理解作用不大。 二是要用自己的语言写,不要在原文里摘抄。用自己的语言就是输出,有消化理解和加工的过程。别人的语言再优美再精彩,也是别人的。自己组织的语言再差再乱,也是自己的。刚开始学习一门技能时很笨拙再正常不过了。不要害羞,任何人都一样,包括高手。练习多了就自然熟练了,无他,唯手熟尔。

听到这一段,我恍然大悟,细思恐极,突然明白了自己不愿意做书摘的原因,是因为自己没有领会做书摘的精髓:

书摘的本质是再创造,重点是理解后的输出。

打个比方,做书摘不是念书,更不是背书,而是给别人授课。

做书摘的方法就是:消化吸收别人的知识后,用自己的语言表达出来。原以为做书摘就是摘抄,现在才知道错的离谱啊。


理解了反馈对学习的极端重要性,又知道了书摘的精髓,一下就明白了书摘的强大威力:

能扎扎实实地学习新知识,摆脱读书的低水平勤奋陷阱,提高学习效率; 高质量完成每周的写作任务; 在007里双重反馈,激励自己持续学习,不断升级迭代

最终的结果就是:星辰大海。

那一刻,我知道我又增加了一项非常非常厉害的技能,我第一时间想到的竟然是:

不要误会,我就是想形容这个方法非常强大。


实际操作中的两个问题

光说不炼假把式,开干。

直接用许岑老师的方法,直接以他这个《如何成为有效学习的高手》精品课的内容为对象,做了我的第一个书摘。因书摘较长,只把书摘中比较颠覆常识的观点列在文末。阅读全文可以点击文末的阅读原文链接,当然最好是直接在《得到》上购买学习。

在写这个书摘的过程中思考了两个问题:

一是如何更有效地把别人的知识变成自己的?

结合成甲《好好学习》的内容,我理解是把新的知识嫁接到自己原有的知识框架上,与原有知识充分联接,变成自己本能的一部分。

写书摘的过程就是加强新知识和原有知识联接的过程,就是充分调动原有知识解释捆绑和固化新知识的过程。

联接越充分,理解就越深入,应用也就越自然,就越不会忘记。

我们都是凡人,时间有限,不要把有限的生命浪费在“低水平勤奋陷阱”里。

二是在作者思想和自己思想的尺度上如何把握?

我理解是不必拘泥于原著, 以讲清楚道理为标准,以书摘读者能更深入理解为标准。也许你只是说出了作者想说而没有说的内容呢。

笑来老师说:“写对别人有用的东西”,这是写作的终极技巧,没有什么比这个更重要的了,这个标准会过滤掉世间绝大多数的文字。

前面已经讲到,书摘的本质是再创作,重点是理解后的输出。

写书摘就是用最快的速度把别人的知识变成自己的知识,并把这个知识写出来。

我们常讲输出倒逼输入,写书摘就是用最快的速度把输入变输出。

写书摘不是写别人的东西,而是把别人的变成自己的,然后再写出来,不是重复作者的观点,而是写自己的东西,是自己的创作。

既然是自己的创作,就要“写对别人有用的东西”,就要以读者为中心。

以上。

希望有启发。


附《如何成为有效学习的高手》书摘的部分内容,阅读全文可以点击文末的阅读原文链接

对于上有老下有小杂事繁多的中年人,碎片化学习才是学习的主要形式,甚至是唯一形式。总比不学习好吧? 天下并没有非碎片化学习,所谓的非碎片化学习,实际上只是集中学习的错误表述而已,从时间长短上看只是大一点的碎片而已。 成年人一定要放弃靠兴趣来学习的观念,带着任务学习,才能高效落实,没有任务就制造任务。而教别人就是非常好的任务。 先有投入后有兴趣,而不是先有兴趣后再投入。熟练掌握了,就会产生信心,时间久了,就会产生兴趣。所谓的有兴趣,只不过是一开始无知的冲动罢了。所谓的没兴趣,只不过是掩盖自己干不好的籍口罢了。 取得大学学位的人,都没有资格说自己有拖延症。 直奔大师,要去到哪就直接从哪开始。

原文发布于微信公众号 - 凌帅的阅读思考与实践(gh_262eb2e971fc)

原文发表时间:2017-11-19

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