作者:鲁迅 时间就像海绵里的水一样,只要你愿挤,总还是有的。
你的身边是否有过这神一般存在的朋友——永远精力充沛、永远有用不完的时间,学习、社交、生活、兴趣什么都不落下……
001. 时间:高考前100天冲刺 地点:某一人口大省重点高中 场景:早自习课堂 老师A敲着讲桌:“同学们,高考在即,打起精神来。看看我们的横幅。” ----“瞌睡睡,睡瞌睡,瞌睡越睡越瞌睡。精神振,振精神,精神越振越精神。” 老师A:“我们的目标是什么”。 同学们:“考上大学,实现理想。” 老师A:“我们目前要怎么做。” 同学们:“绝不浪费每一分钟,抓紧每分每秒学习。” “加油,加油,加油……”
时间管理其实也是一种态度,在有限的时间中做出无限的可能也是一件比较了不起的事情
002. 工作后每天早上被闹钟吵醒,看看表还早,手机默认延迟10分钟,我就再睡10分钟。 感觉10分钟好长好长,睡的好爽,睡到自然醒。 然后突然发现晚10分钟的闹钟没有听到,其实2个小时已经过去了……
这样的事情每天都在每个人身上重复的发生着,但我们又默认了它的发生。 虽然程序员目前的上班状态是所谓的弹性时间,但每天的工作量其实是固定的,所以早起晚起都得做这么多活。 所以年轻的小伙们总是每天拖着身子来到公司的。然后就开始噼里啪啦的码字。
晚上加班到很晚,还有什么东西没做完,总感觉少了点什么,心中莫名的会多一些失落感觉。 淡淡的失落也许会闪现在你的心头,但也就只是闪现了那么一下。
时间管理,其实也是一种习惯管理。 不是说你一定要早起,但请给自己的生活做一个规划,不要茫然的度过每一天
003. 哈佛的时间管理有四大原则中将效率归为第一时间管理法则 也是最重要的时间管理法则
效率: 同样长的case,可以看上3小时,也可以40分钟-1小时看完,区别在于大脑的运转效率。 当大脑疲于工作的时候,应避免拖拉看完,适当的休息过后,反而事半功倍。 ▼维持能量 ▼提高体力 ▼集中精神 大多数时间脑袋的的高速运转会让人疲惫不堪,适当的放松也是提高效率的一种方式。 家里人总会说:"做办公室能有多累,总没有下地干活来的苦吧。“ 脑力工作也是相当耗体力的所以大脑的高速持续工作,体力是基础。腾出时间去健身房,跑道跑会吧,这对于效率投资绝对不是个亏本的买卖。
认识的朋友中有一些极端的童鞋,干活直接把手机关机,一圈人找他的时间他在疯狂的做着自己的事情。。
专注,是最高效的时间管理法则。 把你的全部注意力,集中到某一件事情上,这样效率会大大的提高。 放松的时间就不要在去理会这些事情,完全的放松下来吧。
004. 后来,我决定改掉懒睡的习惯,这其实是一件很简单的事情。 听到闹钟的第一声一定是机灵的起床,而不是磨磨唧唧的去看到底是几点了。 把家里的表调快15分钟,你会惊奇的发现你在家中化妆的时间都会因此变短了呢。
记得带我的师傅码代码特别的厉害,领导布置了两天的任务量,2个小时就噼里啪啦的搞定了 秘诀是什么??”使劲敲“
我们需要做的还有很多,比如:
每天的清晨规划我们这一天的任务,有任务的规划会让事半功倍 筛选我们的任务量,调整优先级 留出时间陪家人,毕竟工作不是生活的全部 ……
著名经济学家戴尔·麦康基说:“计划的制定比计划本身更为重要。” 有计划的管理时间也就是有计划的生活。心态的茫然会随之而去,不信的话可以去尝试下
总结: 时间管理是一种规划生活的工具,而不是对时间的刻意要求 使用好工具对目标的自定是有好处的,以下是个人罗列出的一些观点,仅供参考:
时间,是人们用来实现人生目标的工具,而不是目的。 时间是省不出来的,只能是更好的分配出来的。 一辈子时间很短,怎么分配那是你的事
作者:SYfarming 转载请注明出处 图片来源:视觉中国