下载安装ffmpeg

brew install ffmpeg
//...漫长等待后...

格式转换

ffmpeg -i /Users/zhangrongwu/Desktop/input.mpg output.mp4

视频压缩

-i 输入文件的路径或者url； -s 设置输出文件的分辨率,wxh； -b:v 输出文件的码率，一般500k左右即可，人眼看不到明显的闪烁，这个是与视频大小最直接相关的；

//自己的文件地址自己记得修改
 ffmpeg -i /Users/zhangrongwu/Desktop/input.mpg -b:v 2048k -s 1920x1080 /Users/zhangrongwu/Desktop/output.mp4