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增强体质 | 多福带你学习八段锦

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腾讯ISUX
发布2020-02-24 21:10:25
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发布2020-02-24 21:10:25
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文章被收录于专栏:腾讯社交用户体验设计

今天,QQfamily的Dov多福为大家呈上

宅 家 战 疫 八 段 锦 教 程

调整好气息了吗?

我们开始吧!

?

- 第一式:两手托天理三焦 - 

- 第二式:左右开弓似射雕 -

- 第三式:调理脾胃须单举 -

- 第四式:五劳七伤向后瞧 -

- 第五式:摇头摆尾去心火 -

- 第六式:两手攀足固肾腰 -

- 第七式:攒拳怒目增气力 -

- 第八式:背后七颠百病消 -

快把这套八段锦转给家人朋友

不出门的每一天

记得强身健体,提高免疫力

愿你我用健康的身体

迎接疫情结束的那一天!


PS:ISUX 开通粉丝QQ群啦!

欢迎各大设计师加入和我们一起聊设计~

添加QQ群:764345161

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