相同的时间，不同的人生

无论是学习还是工作，效率都很重要，毕竟我们都希望事半功倍。

在规定的时间内，一个人目标的达成情况（创造的价值），我们称之为效率。如此可见效率与时间是密切相关的，提高效率首先要做的就是提高我们的时间利用率。

这个世界上每个人的时间都是一样的，谁也不比谁多一分钟，谁也不比谁少一分钟。然而现实世界每个人之间的差距确实巨大的，那么如何在相同的时间内让自己比别人更优秀一点呢，有两种方法，一是将自己的空闲时间利用起来，二是提高自己的时间利用率。

利用自己的空闲时间

世界上有很多伟大的事情都是在空闲时间完成的，而不是在工作时间完成的。现在安卓的内核 Linux 也只是芬兰人林纳斯·托瓦兹处于个人爱好而编写的，现在的 Linux 已经渗透进我们生活中的各个部分。

一个如果仅仅是利用工作来实现人生的超越是非常难的，世界上有多少人能做到唐俊「打工皇帝」的高度，有且仅此一个。

人与人之间形成差距，靠的并不是正常的工作时间，因为工作时间每个人是相同的，工作本身也没有什么太大的差距；靠的反而是每天的那么一丁点时间「也许是一个小时，也许是 30 分钟」，然后日积月累聚沙成塔，最后量变引起质变从而形成巨大的差距。

最著名的一万小时定律「如果你在一个领域持续投入一万小时，那么你就会成为这个领域的专家」，当然这一万小时不包含你每天工作的八小时，否则这个世界都是专家了，那么还有人与人之间的差别，我们也不用再这里讨论这个问题了，这个一万小时是你额外的一万小时。

你有多少时间是真正属于你自己的，也许你会说我自己的时间怎么会不属于我呢？其实不然你的大多数时间你都无法决定来做什么，严格来说这些时间是不属于你的。

这里说的空闲时间特指你可以自由支配的时间，因为你能弯道超车的机会只能在这些时间内实现。在无法自由支配的时间内，每个人都是一样的，未来工作和生活而忙碌。

那么如何找到自己的空闲时间，并将它利用起来呢？

首先，我们需要将我们一整天的时间做一个梳理，将那些我们可控的、计划外的、能够被利用的时间找出来。比如说早起、下班后和周末是我们的可控时间，然而下班后安排了健身，周末安排了户外运动，那么真正可利用的时间就只有早起了。

其次，找到空闲时间以后要在这段时间排除其他的干扰。在这段时间应该尽一切可能保证不要被其它任何事所干扰，以使自己在这段时间内能够专注在一件事情上。

最后，给自己一个目标，然后坚持下去。千万不要认为目标只是一种光环或者口号，它必须要成为你的行动纲领，每一天去坚持去实践，让自己的努力看得见。

提高自己的时间利用率

时间利用率：即单位时间内的产出。

想要提高自己的时间利用率需要做到以下几点：

第一，尽量专注，减少干扰。人的大脑就像电脑的 CPU，在各个任务之间切换会有一定的线程切换开销。在频繁切换的过程中会花费大量的时间，在你再次切回正常任务时又需要回忆你前面的进度，因此应尽量减少外界的干扰，打造一个专注的环境。比如将手机设置为静音、关闭电脑上上的通信类应用、告诉别人这段时间你有重要的事情需要处理等等。

第二，将任务归类，类似的工作放在同一个时间段来做。将同样的事情放在一天的同一个时间段来做，会使自己的大脑形成一个惯性，在该时间段会自然的切换到对该事件比较敏感的状态。连续处理类似的任务的也有助于减少任务切换所需要的时间。

第三，将重要的事情放在你精力最好的时间来做。精力最好的时间也是做事效率最高的时间，此时做哪些重要的事情可以避免出错，因此你也可提前整理好你的任务。我一般在上午精力比较集中，因此在前一天的晚上会将自己第二天的工作做一个梳理，将那些比较重要的事情，让在上午来完成，然后在处理其他的工作。

第四，固定一个工作时长。人类的大脑需要得到休息，长时间不停的工作，效率会自然的下降。学生的一节课的时间一般设置为四十分钟左右，然后会有一个休息时间，这并不是学生一天需要学很多的课程才这样设计的，而是因为需要让学生的大脑得到休息，以便于开始新的课程。番茄工作法最近几年得到人们的追捧也是同样的道理。