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基于 Obsidian 的 Zettelkasten 卡片盒笔记法实践

我的 Zettelkasten 卡片盒笔记法实践

TLDR 太长不读版本:

1️、第一步:必须用自己的话写笔记卡片,以确保你将来能够理解。

2️、第二步:无论何时添加新笔记,主动查找可链接到的已有笔记。

3️、第三步:通过添加新记录并联系起来,延续这一系列的连续思考。

4️、第四步:使用 Anki 间隔重复加深记忆,主动由大脑触发远程联想。


德国社会学家 Niklas Luhmann 卢曼使用 Zettelkasten 记笔记方法写了 70 多本书和 400 多篇学术文章。简单来说,Zettelkasten 是一种比标签更高级的一种笔记方法,且听我给你费曼一下。?

Zettelkasten 卡片盒笔记法的背后缘由

如果我们以文件夹、或文件(A4 纸)的形式来组织我们的笔记,总会遇到这样一个问题:所有笔记会铸成一种僵硬的结构,不可能重新排列。(可能是按照书本目录组织,或者是随着时间不断新增按照时间线组织,对吧?)

所以第一步,我们需要把每个块(chunk)打散,其实这些笔记本来就应该是自由浮动的,但问题随之而来:我们就不可能追踪它们之间的相互关系了。

为了表达每个知识点之间的关系,大部分人都采用了文件夹或者列表的方式,把这些卡片分门别类归档到不同的文件夹里面,比如印象笔记的笔记本,或笔记本组。

但其实,基于文件夹的方法很难在不同文件夹中归档的想法之间建立联系,特别是现实世界的复杂问题,其实不可能在某一个领域(即文件夹)内找到合适的答案;另外一个方面,这大大限制了所谓“创意”/“灵感”的产生,而我们现在常常说要“跨界”,对吧?

那没关系呀,我加上标签不就行了嘛?标签是一个很大的改进,而且现在大部分 App 都已经支持。但事实上,每个标签有成千上万的笔记,我个人经验是收集的笔记打上标签之后,就再也没用到过了,还不如没有任何组织的时候,每个标签只会产生一大堆乱七八糟的东西。

所以更好的办法是:我们应该用 Web(网络结构)来组织我们的笔记 —— 不仅仅依靠标签,还要把所有笔记连接在一起。

Obsidian:提高认知能力的外部辅助设备

唐·诺曼,全球最具影响力的设计师,《设计心理学》的作者,苹果的前用户体验架构师,在他的《Things That Make Us Smart 让我们变聪明的事情: 在机器时代捍卫人类属性》一书中提到:“人们高估了独立思考的能力。 没有外部帮助,记忆、思维和推理都会受到限制。 (… …)真正的力量来自于设计能够提高认知能力的外部辅助设备。”

所以接下来,我来介绍一款神器,Obsidian.app编辑器(借鉴于 Roam Research),相较于 Roam 最大的好处就是:能够跟我基于文件系统的本地化任务管理和知识管理系统相结合。

于是我创建了一个卡片笔记 [[提高认知能力的外部辅助设备]],特别想要提醒你注意的是文中的紫色部分,[[唐·诺曼]] 和 [[Zettelkasten]],当然还有右边标注的 Backlinks 部分。

1️、第一步:首先,使用 Zettelkasten 方法迫使你写作。 特别是,根据这种方法,你必须用自己的话写笔记,以确保你将来能够理解它们。 任何一个写过东西的人都知道,把东西写下来会迫使你把模糊的概念变成清晰的想法。

2️、第二步:其次,无论何时添加新笔记,使用 Zettelkasten 方法要迫使自己查找可以链接到的已有笔记。比如上面的 [[唐·诺曼]] 和 [[Zettelkasten]]。 这样可以拓宽你的思维,迫使你去思考新的想法和你以前遇到过的其他想法之间的关系。

[[唐·诺曼]] 和 [[Zettelkasten]] 都是我之前创建过的词条,此时就能把不同卡片中连接在一起了,看看上面的 图五:Web(网络结构)示意图

前方高能预警!卡片网状链接图!

当我回到原来的 [[Zettelkasten]] 卡片笔记时,我能够看到 [[Zettelkasten]]在整个卡片网络中的位置(①),以及其相互关联的卡片;② 即卡片主体;最右边 ③ 则是跟这张卡片相关的 双向链接(Backlinks),从而这就触发了笔记的第三步

3️、第三步:Zettelkasten 可以储存一系列想法。Zettelkasten 就是关于连接想法的。 因此,今天你可以有一系列的想法,把它们作为一系列相互联系的记录存储在你的卡片盒当中;然后,在未来的任何时候,你可以通过添加新的记录并将它们与以前的记录联系起来,延续这一系列的思考。

而且,除了我在第二步当中已经绑定好的 [[]] 双向链接,它还能发现 Unlinked mentions 即未主动链接的想法(文本自动链接),从而我可以选择是否主动双向链接。当然这个时候是最有趣的,因为这主动触发了我之前的卡片笔记,从而以一种新的方式链接到了一起,有一种 ? 大脑被联通的感觉,类似神经元的连接方式。

使用 Anki 间隔重复增强复现机遇

4️、第四步:其实我还有 Anki 处理的第四步,刚刚描述的是新建卡片和如何链接卡片,其实对于卡片本身来说,我会用 Anki 来特意间隔重复加深记忆,从而在写卡片时能够更加主动得由大脑(而不是由  Zettelkasten 编辑器)来触发我的联想。

间隔重复绝对是被认知科学证明是有效的,而对于一个笔记系统来说意料之外的不断重复即 see-also 其实就是一个概念的社交场,我们寄希望于不同的知识点能够相互关联又相互碰撞,在合适的时候出现在我们的面前,唤起或发现可能潜在的一些联系。

通过 mdanki自动把卡片笔记转化为 anki.apkg 格式并自动打开,即可导入 Anki,然后就可以尽情重复和背诵啦~ ✌️

cdd #alias "cdd=cd ~/Library/Mobile\ Documents/iCloud~co~fluder~fsnotes/Documents"
mdanki Zettelkasten.md ~/Desktop/Anki\ QA\ 笔记本/mdanki.apkg && open ~/Desktop/Anki\ QA\ 笔记本/mdanki.apkg

黑曜石,快来试一试吧!

以往大家好像习惯了整理是基于分类,但其实那仍然是没有整理的笔记,不是有连接的笔记。而 Zettelkasten 卡片盒笔记法确实是构建了一个类似互联网的 Web 网状结构,不断点链接了解更多。在大脑中穿梭,好像很神奇的感觉,期待你的亲自体验。

再抛个问题:你觉得时间管理的终点是什么?

就是什么情况下,你就不会再继续研究新的时间管理方式了? —— 这是一个来自好友的问题,当然,还可以加上一个,知识管理,这对好兄弟。

少数派 Hum 曾经在某一期 Podcast 里面提到过 “提升阶级” 是时间管理最重要的事情,也许吧。之前看物品整理,书中提到物品整理是有终点的,只要将每类物品确定了摆放位置,是个一次性的事情。固定物体存放的位置,物体移动完毕,用完放回原位,就不需要无限学整理收纳了。

我敢说整理绝不困难,是因为整理的对象都是物品。丢弃物品,移动物品,这是谁都能胜任的简单工作。 除此之外,整理一定会有个终点。当你拥有的所有物品都有了固定的位置时,你就达到了整理的终点。 —— 《怦然心动的人生整理魔法》

其实我觉得日本的书可能有个问题,就是人均居住空间太小了,只能整理整理再整理 ? (只是提供一个可能的角度,没有半点揶揄的意思)。还有从欧美流行过来的极简主义也是,都是因为美国/西方国家中产阶级近 30 年收入水平毫无提高,然后才不得已寻求的极简之道。

当然这是不得忽视的大背景,我只是批判性得思考了一下。中国 30 年改革开放,人均收入和幸福感,以及居住环境,不知道好到哪里去了。只是说现在经济增长又陷入了瓶颈,大家都很焦虑很浮躁,又开始寻求断舍离或极简主义之类的心灵滋养,当然不是说好与坏,而是认识到这一点之后我会觉得自己就没那么浮躁了。

关于时间管理,其实我更愿意按照稻和盛夫的方式去思考吧,就是一场修行。而这一步步修行,就是 格物、致知、诚意、正心、修身、齐家、治国、平天下

可能就是要找到真正的志向,才是时间管理的终点吧。

否则,说白了就是,闲的!(? 闲得你整天折腾这些。)

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