自从装了这款插件，再也不怕沉迷撸码了

大家好，我是三友，今天不卷技术，来给大家分享一款防沉迷撸码的插件。

一、前言

身为一个热爱撸码的社会良好青年，不知道大家有没有跟我一样，一旦开始撸码，总会忘记时间，无意间就会导致长时间久坐，并且不会去主动去喝水，总是等口渴了才会去喝水。长此以往，可能会导致出现腰酸背痛等身体上的一些小毛病。我以前也尝试通过手环或者手表来提醒自己去改变这种状态，但是效果不明显，很容易忽略手环或者手表的提醒。

于是，我找到了一款名叫StopCoding的防沉迷撸码的IDEA插件，这款插件可以在撸了一定时间码之后强制休息一定的时间，自己用了一段时间觉得很不错，所以决定推荐给大家。

二、安装StopCoding

安装StopCoding其实很简单，在IDEA的插件市场中就有这款软件。

1) 菜单栏 File -> Settings

2) Plugins -> Marketplace

3）输入StopCoding之后点击回车

4）第一个点击Install之后出现以下界面，然后点击下面这个绿色的按钮，重启IDEA

至此，StopCoding插件就安装完成了。

三、设置StopCoding

安装完成之后，接下来介绍一下如何使用

1) 菜单栏 Tools -> StopCoding

2) 如图进行设置

• Work代表工作的时间，
• Rest代表代表休息时间。

整个的意思就是工作Work时间之后，休息Rest时间。

至此StopCoding的设置就完成了。

四、效果展示

当Work时间到了之后，就会出现如下这个弹窗

这个弹窗是主动无法关闭的，你点击确定或者×就出下面这段提示

这段提示是让你去休息Rest时间，等休息时间到了之后，整个弹窗就会自动关闭。

所以当工作一定时间之后，会弹出一个提示休息的窗口，这个窗口无法关闭，同时整个IDEA也无法被关闭，也就不能继续写代码了，这样就达到了强制休息的作用，等休息时间到了之后，弹窗会自动关闭。

五、关闭StopCoding

如果你不想继续使用StopCoding，按照使用的步骤找到弹窗，将下图红色框取消勾选点击保存就行了。

如果有对这款插件的原理比较感兴趣的同学，可以访问 https://github.com/jogeen/StopCoding 这个地址，从GitHub上拉取源代码，也是通过Java语言写的。

至此，StopCoding插件的安装和使用教程都交给大家了，大家不妨动手尝试在自己的IDEA上装上这款插件，来防止自己沉迷撸码。

最后祝愿大家在撸好代码的同时都有一个健健康康的身体，健康第一。