月经周期延长能导致过早死亡？近8万人24年随访结果

女性的月经周期主要受下丘脑---垂体---卵巢轴的调控，一般在21天到35天之间，平均月经周期为28天。已有大量研究证实：月经不规律或月经周期过长（月经周期40天以上）能增加卵巢癌、心脑血管疾病和二型糖尿病的发病风险，但是却并没有研究评估月经周期和早死（通常将70岁之前的死亡定义为早死）的关系。

近期，《英国医学杂志》（BMJ）刊登一项来自美国的研究结果，该研究首次证实月经周期不规律或者月经周期过长可显著增加早死风险，并且这种风险在吸烟的女性中更加明显。

这项研究共纳入79505名健康女性，随访24年，在随访期间共1975人出现早死情况，具体研究结果如下：

与月经周期规律的人相比，月经周期不规律的女性：

（1）在14~17岁早死风险上升18%（风险比HR=1.18；95%置信区间：1.02~1.37）；

（2）在18~22岁早死风险上升37%（风险比HR=1.37；95%置信区间：1.09~1.73）；

（3）在29~46岁早死风险上升39%（风险比HR=1.39；95%置信区间：1.14~1.70）。

与月经周期长短正常的人相比，月经周期规律但超过40天的女性：

（1）在28~22岁的早死风险上升34%（风险比HR=1.34；95%置信区间：1.06~1.69）；

（2）在29~46岁的早死风险上升40%（风险比HR=1.40；95%置信区间：1.17~1.68）。

研究人员还发现，月经周期不规律或过长与早死的风险关联在吸烟女性中更加明显。

具体结果如下图所示：

从上述研究看来，女性朋友不仅要注意自己月经周期是否规律，还应关注自己的月经周期是否过长，同时尽量避免吸烟！

参考文献

1. Wang Yi-Xin, Arvizu Mariel, Rich-Edwards Janet W, Stuart JenniferJ, Manson JoAnn E, Missmer Stacey A et al. Menstrual cycle regularity andlength across the reproductive lifespan and risk of premature mortality:prospective cohort study BMJ 2020; 371:m3464