让微软 OneNote 正确显示 Markdown 笔记，从源码渲染、富文本导入到自动化同步的完整实践

最近整理技术笔记时，我遇到一个很实际的问题。编写 SAP HANA、Angular、计算机网络等技术文档时，Markdown 非常顺手，标题、代码块、表格、数学公式都能使用简洁的文本语法表达。文档在 VS Code 或专门的 Markdown 编辑器中显示得整整齐齐，复制到微软 OneNote 后，却可能变成满屏的井号、星号、反引号和竖线。