问docker的`net=host`设置是如何工作的，我怎样才能用VirtualBox做类似的事情？

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多亏了同事的帮助，我找到了解决这个问题的办法。此解决方案适用于boot2docker/VirtualBox。我刚刚用boot2docker init创建了我的docker VM，我没有对VM配置做任何具体的更改。

首先，您使用--net=host运行docker映像，以便它与主机VM共享网络。

docker run -it --net=host ubuntu bash

然后，您需要从用于docker容器的VM中查找IP地址，您可以通过运行boot2docker ssh来完成此操作。然后，您可以通过查找其网关来查找虚拟机的IP地址：

$ netstat -rn | grep UG | awk '{print $2}'
10.0.2.2

所以在我的例子中是10.0.2.2。现在，您可以使用此IP地址从docker容器访问主机上打开的端口，即在OSX上运行的程序上。

要实现自动化，您可以首先找到IP地址，然后将其作为环境变量传递给docker命令……

我找到了另一个有效的答案，我将在这里分享它，以便人们可以选择:)

首先，您需要找出OSX主机上首选网络接口的IP地址是什么。下面的shell命令为我做了这件事：

echo "show State:/Network/Global/IPv4" | scutil | grep PrimaryInterface | awk '{print $3}' | xargs ifconfig | grep inet | grep -v inet6 | awk '{print $2}'

在我的例子中，输出如下：10.226.98.247

然后，您可以简单地使用内部docker的地址，或者更好地为这个地址指定一个内部docker的主机名：

docker run -it --add-host dockerhost:10.226.98.247 ubuntu bash

然后，无论您在什么环境中启动容器，都可以在docker容器中使用相同的dockerhost主机名……