问如何在python regex中只捕获最外层的匹配(丢弃组)？

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如果这是一个重复的问题，我道歉，但我尝试了一段时间，但不知道使用什么搜索。

以前，我有一个正则表达式：

example_re = re.compile(r'[\(\[].*?[\)\]]')

它应该捕获(看起来像这样的文本)和这个，但也会错误地捕获[看起来像这样]的文本。

我修复了它：

example_re = re.compile(r'(\(.*?\))|(\[.*?\])')

但是现在，当我调用example_re.findall(text)时，测试就中断了，因为只要有像(this)这样的嵌套表达式，第一个表达式就会返回一个字符串列表，第二个表达式就会返回一个元组列表。

我如何解决这个问题，使findall返回只有最外层的匹配？

编辑：，无论谁把这个问题标记为重复的，他真的对任何人都没有帮助。这个问题的标题应该是“Python re.findall行为怪异”。我(或其他人)该如何找到它呢？仅仅因为我用不同的方式表达了这个问题，所以它就不是重复的。