问不知道怎么加高并发项目经历？

不知道怎么加项目经历，每次面试时被问到架构都好难过，就是明明其实也想找个外企正编的活干，或者大厂工作，但是简历都过不去，但是实际上，很多次自己解决了很难的数据建模的问题，也帮别人搞定了很多事情，解释技术的能力也很强，但是不知道怎么才能进入大厂和外企，简历都过不去，因为平常别人也没人机会去写个几百万流量的，我不应该造假简历。

希望有大佬可以给一些建议。