应该简单地设置：

[mySlider setContinuous: NO];

这样valueChanged只有当用户停止移动滑块时，才会收到事件。

我使用“Touch Up Inside”和“Touch up outside”通知。

界面生成器：

将Interface Builder中的两个通知连接到接收方法。该方法可能如下所示：

- (IBAction)lengthSliderDidEndSliding:(id)sender {
    NSLog(@"Slider did end sliding... Do your stuff here");
}

在代码中：

如果你想以编程方式连线，你可以在你的viewWillAppear（或者适合你的任何地方）调用这样的东西：

[_mySlider addTarget:self
              action:@selector(sliderDidEndSliding:) 
    forControlEvents:(UIControlEventTouchUpInside | UIControlEventTouchUpOutside)];

接收方法如下所示：

- (void)sliderDidEndSliding:(NSNotification *)notification {
     NSLog(@"Slider did end sliding... Do your stuff here");
}