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如何利用便签提醒帮助你达成早睡目标

年初为自己定下每天晚上早睡的目标,你实现了吗?是不是有很多事情阻碍你实现早睡目标呢?既然我们把目标定下了,那就要克服一切“困难”努力去实现它。那我是怎么做呢?我会使用提醒便签来督促我尽早上床睡觉。在众多的提醒便签软件中我选择了敬业签。

1、在手机应用市场搜索敬业签,下载登录后进入主页。

3、内容新增好以后点击左边铃铛图标进行提醒设置。

4、设置好时间,重复提醒选择按每天。到每天晚上该睡觉的时间就会触发提醒。

有了云便签的提醒,你就听话照做,尽早上床睡觉,久而久之,就可以养成早睡的习惯。所以说目标不只是要定下的,而且是要去实施的,做事拖拉的你需要有个提醒小助手来帮你快速实现你的目标。

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  • 原文链接https://kuaibao.qq.com/s/20230302A08R3R00?refer=cp_1026
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