自律的人，最好命

罗振宇在2017跨年演讲中，提到自律时说：死磕，是不管自己怎么样，都要把事儿做好；自律，是让自己变的更好，事情自然就会好。

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极简主义者：在自律中享受自由。

在苹果成为全世界最赚钱的公司后，乔布斯13年来只穿同一件三宅一生的黑色套头衫，配上Levi's的牛仔裤和New Balance的球鞋。

不管你是否认同乔帮主的品味，不可否认像乔帮主这样的成功人士时间就是金钱，每天不用思考穿什么，就是多赚了好多钱。

23岁时的乔布斯，每天凌晨四点起床，九点前就干完一天的活儿。

乔帮主说：自由从何而来？从自信来，而自信则是从自律来，自律则是从科学的计划而来。

自律是对自我的控制，自信是对事情的控制。先学会克制自己，用严格的日程表控制生活，才能在这种自律中不断磨炼出自信，同时得到自由。

同样的IT新贵扎克伯格，他的标志穿着是：

一件灰色的T恤搭配牛仔裤。

扎尔伯格有红绿色盲，他很喜欢舒适的灰色，这一定程度上影响了他选择衣服的颜色。但更多的是因为他只想要简化自己的生活。

“我真的想要让我的生活更简单，所以我除了去想我的工作之外，尽量让其他需要决定的事情愈少愈好。”

所以，他喜欢天天都穿同样的衣服。

可以看到，对于顶级富豪来说，衣服，甚至财富，都只是具备其基本功能而已，精力和热情都应该全部投入到工作当中。

2

自律是什么？

村上春树从33岁开始长跑。他发现比起年轻时代，三十多岁想要改变身材明显更困难。从前一个半月能做到的，现在要用三个月才能完成。

如果不尊重现实，急于求成，做事就无法坚持。

所以他按照现在的身体状态制定计划，做到每天定时定程跑步。坚持一年后效果比年轻时代还要出乎意料的好。

作为一名职业小说家，如果每天写作4个小时，坚持了一星期却说“我累坏了”，这样的人写不出长篇作品。而每天集中写作，可以坚持一年乃至两年，写长篇的作家，必须具有这种跑步的自律精神。

保持自律，就像呼吸，一面屏气，一面徐缓地呼气，否则就不能长年累月地坚持。

当我们真正做到了自律，面对的就是一个与众不同的世界，那是生活中更美好的一面。

就像《霸王别姬》里的一句台词：“人，得自个儿成全自个儿。”

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20岁的自律会改变30岁的生活。

这不禁让我想起中国台湾演员彭于晏，他和罗志祥一样曾是出名的小胖子，看到旧照连粉丝都根本认不出来。

在同期演员阮经天、赵又廷都大红大紫后，28岁的彭于晏依旧不温不火，最终下定决心，经过8个月的魔鬼训练，不断挑战自己的体能极限，最终练出了阿信的完美体型，凭借一部《翻滚吧！阿信》入围中国台湾电影金马奖最佳男主角，30岁的他逐渐走上了事业巅峰。

他也坦言自己是易胖体质，为了维持最佳的镜头感，不论多忙，每天也要抽出时间健身数小时，食欲更是严格控制，有十多年不曾吃饱过，也几乎忘记了糖是什么滋味。

很多人嘲笑明星们活着不能随意吃喝，人生失去了意义，殊不知自律的人正自得其乐，享受着自律带来的自信和成果。

很多时候，我们只看到他们的成功，却不知道这些成功都是他们靠着自己的坚持和严格的执行计划才得到的。

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