退休了，这些事真的不可为，否则会毁了你晚年

生命如同一场长途旅行，而退休则是旅途的终点站。当你迈入晚年的门槛时，人生似乎进入了一片宁静的海洋，但这片海洋之中却隐藏着许多可能成为绊脚石的危险礁石。正是因为这些礁石的存在，我们必须慎重对待，以免在晚年的时光中遭受不必要的伤害和痛苦。让我们一起探索，在退休后，应该避免的那些事情。

首先，不可为的是放任婚姻的疏离。长久以来，婚姻一直被认为是人生中的坚实依靠，而退休后，夫妻二人的相处时间显著增加。然而，有些人却因为种种原因开始疏远彼此，对婚姻不再投入精力和情感。

他们可能沉溺于自己的兴趣爱好，忽视了配偶的存在；或者因为年龄增长，身体状况变差，产生了自卑心理，不愿与配偶分享内心的困扰。这种疏离感会渐渐侵蚀夫妻间的感情纽带，导致彼此之间的交流和理解变得越来越少。退休后，我们应该更加珍惜和维护婚姻关系，通过积极的沟通和互动，建立起更深层次的情感纽带，共同度过晚年的岁月。

其次，不可为的是忽视养老规划。退休意味着我们将不再依赖工作收入，而是依靠退休金和个人储蓄来维持生活。然而，有些人对养老规划缺乏足够的认识和重视，过于依赖退休金的稳定性，或者没有对个人储蓄进行科学规划。

这种不负责任的态度往往会在晚年带来巨大的经济压力，甚至导致财务危机的发生。因此，我们应该在退休前就开始制定养老计划，包括理性规划退休金的使用方式、合理安排资产的投资和风险分散、关注保险和医疗保健等方面。只有这样，我们才能在晚年过上经济稳定、生活安逸的生活。

此外，不可为的是孤独与自我封闭。退休后，很多人会面临社交圈的变小和朋友的离去，这使得他们更容易感到孤独和无助。有些人因为害怕交际或是沉浸在过去的回忆中，渐渐与外界隔绝，将自己封闭在家中。

然而，孤独和自我封闭会进一步加重心理压力，甚至引发抑郁等心理问题。因此，在退休后，我们应该主动扩大社交圈，参加各类兴趣小组或社区活动，与他人建立联系和友谊。同时，积极主动地与家人、朋友保持联系，分享彼此的生活和情感，共同度过晚年的美好时光。

最后，不可为的是放弃对自己身心健康的关注。退休后，我们可能会因为生活节奏的改变和身体功能的下降而忽视对自身健康的重视。有些人可能滋生懒散的生活习惯，沉迷于电视剧、网络游戏等消遣方式，忽略了身体锻炼和健康饮食的重要性。然而，保持良好的身心健康对于晚年生活的幸福至关重要。因此，我们应该培养良好的生活习惯，适量参与体育运动，均衡饮食，定期体检，并保持积极乐观的心态，以应对晚年可能出现的健康问题。

退休了，是时候放下繁忙的工作，享受人生的美好了。但我们也不能掉以轻心，对待晚年的规划和维护需要足够的重视。不可为的放任婚姻的疏离、忽视养老规划、孤独与自我封闭，以及放弃对身心健康的关注，都有可能在晚年给我们带来不必要的痛苦。让我们铭记这些教训，以智慧和坚持，开创一个充实、健康、幸福的晚年生活。