李玟开朗自信，为何会得抑郁症？警惕微笑抑郁

李玟COCO自杀的信息，让人惊愕，银幕前的她，是那么的开朗自信，可是她却因抑郁症而割腕自杀，从昨晚看到信息到现在，我还觉得是一个天大的玩笑，让人难以置信。

但是开朗自信的人，也是会患抑郁症的，而且非常的隐匿。

一、什么是微笑抑郁症

乐观开朗的人患的抑郁症，在心理学上有一个专有名词，叫作微笑抑郁症。

“你不是真正的快乐，快乐只是你的保护色”。

他们表面上的乐观开朗，只是演绎给大众看的，其实内心早已伤痕累累。

那么为什么会患上微笑抑郁症，哪些人又容易罹患呢？

二、患有微笑抑郁症的名人

因抑郁症放弃的生命的名人有很多，李玟、张国荣、喜剧演员卓別林、憨豆，还有奥斯卡金像奖的罗宾.威廉姆斯等等。

根据心理学书籍的描述，这些公众人物，要面临比普通人更多的压力，但是只能以微笑的情绪来展示给大众，因此罹患抑郁症的可能性就会更大。

那么普通人是否也会出现微笑抑郁症？也会有。比如遭遇巨大的压力，事件，变故之后。

那么我们怎么知道，是抑郁了还是只是情绪哀伤呢？

三、怎么知道是抑郁了还是情绪哀伤

心理学大师弗洛伊德在《哀伤与抑郁》一文中，详细区分了哀伤与抑郁的区别。

1 情绪哀伤

情绪哀伤是一过性的，一段时间后就会自然消失，不需要心理咨询的干预。但是抑郁则完全不同。

文/媛的小口袋

2 抑郁

抑郁是一种精神疾病，症状不仅不会消失，甚至可能会加重。

抑郁症因为有严重的低自尊和极端的自我匮乏感，因此会将自己贬得毫无事处，觉得自己理应遭受惩罚。

抑郁症还会攻击自己的过去与未来，觉得自己从来就没有好过，而且未来也一片灰暗。