【直播预告】1月10日“人人健康学校”直播“健康生活，减少疾病”

在快节奏的生活状态下，很多人会忽略自己的健康，让身体处于“亚健康”状态。如果不予以重视，各种各样的疾病就可能会接踵而来。我们需要在日常生活中，多多关注身体，拥抱健康生活。想要拥有健康的体魄，日常饮食有哪些注意事项？如何合理规划运动计划？如何进行慢性病的控制和管理？

人人健康学校

为了向广大群众普及医学科学知识，增强自我保健能力，北京友谊医院于1996年开办了“人人健康学校”，以适应医学模式的转变和人民群众日益增长的卫生保健需求，更好地为人民健康服务。

“人人健康学校”定期开办免费讲座，面向公众进行授课。授课老师均由北京友谊医院相关专家、教授及有经验的临床医师担任，授课内容以常见病、多发病为主，传授普及防病、治病、自我保健的一般知识和基本方法，以及患者关心关注的有关问题，把自我保健的钥匙交给听众。二十多年来，“人人健康学校”为周边群众提供了高质量的医学科普信息。