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严新老师谈大、小周天,不同于一般狭义上的理解 | 三华聚顶

小周天、大周天,从一些气功书和资料上看,有一些路线的区别,但是“周天”二字,好多人没有注意理解。一般人认为,从百会穴到会阴穴任、督二脉的循环叫小周天,这是一种比较狭义的理解。

所谓周天,周,指周而复始,循环,天,是广博二字的含义,人的体内被看做是小周天,体内与体外结合被看成是大周天,这样才比较符合周天的含义。

体内被看做是小周天,就是说体内离不开体外,因此始终是在天人相应的过程中来调整体内的。只注重体内的气感,重视体内的调整,这只是小周天;如果体内和体外能够不断地进行调整,不断地进行内外的交换,而且范围很广,这才叫大周天。可见,不应该有具体的路线。不过现有不少资料都是那么讲的,所以我也不反对这些资料所说的小周天、大周天。

“周天”处处连着“天”字,天就是宇宙、天体。人可以被看成是一个小宇宙,他在大宇宙里循环,就是说,小,小到个人;大,大到宇宙,而不要局限在具体的小路线上。

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