揭秘Wi-Fi辐射真相，深夜不关机，真的会影响健康吗？

揭秘Wi-Fi辐射真相，深夜不关机，真的会影响健康吗？

一、什么是辐射?

辐射指能量以波或粒子的形式从其源发散到空间。以波形式存在的辐射是一种电磁波，按照频率由低到高，可分为以下几类:静电、极低频、中频、射频、红外线、可见光、紫外线、X射线、伽玛射线。

电磁波的频率越高，其携带的能量越大。X射线和伽玛射线可以使物质发生电离，称为电离辐射。其他为非电离辐射。

Wi-Fi辐射：Wi-Fi是一种短距离内的无线组网技术，通过无线电射频信号实现设备与互联网或设备间的连接。其发射的射频辐射属于非电离辐射范畴。

二、网速越快，辐射越大吗?

从1999年Wi-Fi出现开始，经过不断升级，Wi-Fi版本从0升级至7，最高速率从Wi-Fi0的2Mbps提高到最新的 Wi-Fi 7的30Gbps。速度快了，工作频率也从最早的2.4GHz扩展到现在的5GHz和6GHz。

Wi-Fi无线路由器的辐射水平与工作频率、发射功率有关。按照我国工业和信息化部管理部门的要求，一般2.4G Wi-Fi功率不大于100mW，5G Wi-Fi功率一般不大于200mW。手机最大发射功率在2G时代为2W，3G为1W，4G为0.25W，5G为0.25W或1W。Wi-Fi的发射功率是手机的十分之一左右，因此Wi-Fi的辐射是比较小的。

相较于5G，2.4G Wi-Fi传输速度相对较慢，但其通过反射、衍射绕过障碍物(如墙壁等)的能力更强，通俗地说，其“穿透力”强、覆盖面广，较适用于家庭和办公场所。5G更适用于部署在相对空旷的大空间，如候车室等。

三、Wi-Fi可以放卧室吗?距离多远更安全 ?

Wi-Fi无线路由器的辐射水平相对较低，是可以放在卧室的。但2.4G Wi-Fi的穿透能力强，从这个意义上说，没必要放在卧室，布放在客厅即可满足在卧室使用Wi-Fi的需求。

所有的非电离辐射包括Wi-Fi在内，随着与辐射源距离的增加，其辐射水平呈反平方律显著下降，其中手机、Wi-Fi等射频电磁场的辐射水平在远区场较小。 Wi-Fi一般2个波长之外为远区场，据此，25厘米以外是2.4G Wi-Fi的远场区，12厘米以外是5G Wi-Fi的远场区。

无线路由器发射辐射，人受到的辐射量除上面说的工作频率和发射功率外，还与距离路由器的距离明显有关。从这个意义上，越远越好。但是，它的辐射水平较低，在距离Wi-Fi发射器10厘米以外检测，一般的宽波段检测仪器就测不到了，需使用高精度仪器才能测出。也就说，离开无线路由器几十厘米就足够安全

四、睡觉不关 Wi-Fi对健康有没有危害?

关于睡觉不关WiFi对健康的影响，目前科学界尚未发现WiFi辐射与人体健康之间存在明确的因果关联。然而，基于谨慎预防的原则，建议在不需要传输数据的情况下，睡觉时关闭Wi-Fi，既节省能源，又减少不必要的辐射。特别是对于有儿童等敏感人群的家庭，更应注意Wi-Fi的摆放位置和使用时间。

现阶段，此类低风险危险因素的健康效应具有很大的不确定性，可以采取谨慎预防的原则。即能不接触就不接触，能少接触就不多接触，并且要保护好儿童等敏感人群。无线路由器不宜放置在儿童住的房间里。

Wi-Fi辐射属于非电离辐射，其辐射水平较低。在正确使用和摆放的前提下，不会对人体健康产生显著影响。但为了节能和减少不必要的辐射，建议在不使用时关闭Wi-Fi。