焦虑和恐惧

不知什么时候人人变得开始焦虑起来，让人们不能沉下心来，做事，为此我还专门去查了查百度百科，百科上的解释是这样的：焦虑是人类在与环境作斗争及生存适应的过程中发展起来的基本人类情绪，焦虑并不意味着都是有临床意义的病理情绪，在应激面前适度的焦虑具有积极的意义，它可以充分地调动身体各脏器的技能，适度提高大脑的反应速度和警觉性。只有具备某些病理性特征同时对正常的社会功能造成影响时，才成为病理性焦虑。

我这几天焦虑的原因是，投资区块链，其实就是买虚拟币了，从自己的几万块钱，缩水到现在的三分之一，心里还是很不爽的，刚才看文章说有个90 后的小伙子期货爆仓自杀了，看到这个消息真是感叹和惋惜呀！

说是投资，当看到自己账面的数字减少之后，人会本能的对损失厌恶，虽然自己也知道没有用，但是有时候提不起精神，这几天还是好多了呢，哈哈哈。索性就不动了，现在的资金还不算太紧张。

所以呢这些日子我需要总结自己，总结这段时间不理性的投资小白心态，简单来说就是追涨杀跌，看到涨了就拼命的买，看到跌了就畏手畏脚，不敢向前。分析好这次的心态变化和投资策略，重新认识自己，重新理解区块链或者比特币，重新理解投资的长期性。

任何可以投资的市场肯定有熊市或者牛市，因为自古以来人性并没有变，人们的贪婪，恐惧，患得患失，想要一夜暴富的思想并没有变，只有看清投资的价值，理性会战胜自己恐惧的。

每个人要知道自己恐惧和焦虑的对象是什么，认认真真的写出来，恐惧其实还是认知不够，唯一做的就是要去学习，形成自己的价值体系。跟笑来老师倡导的一样，跟自己的资金判个无期徒刑！