太空健身房里都有啥

太空健身房配备了多种适合在微重力环境下使用的锻炼设备，帮助航天员对抗微重力对身体造成的影响，维持身体健康。具体设备如下：

• 太空跑台：天和核心舱配置了太空跑台，可辅助航天员进行锻炼，帮助航天员在微重力环境下进行跑步运动，锻炼下肢和躯干的肌肉力量，以应对太空环境中肌肉和骨骼失去负荷的问题。

• 太空自行车功量计：问天实验舱配置了太空自行车功量计，航天员可以通过骑行该设备，进行四肢及躯干的锻炼，增强肌肉力量，维持身体机能。

• 微重力抗阻锻炼装置：随梦天舱上行的微重力抗阻锻炼装置，主要用于航天员上肢、下肢和腰背肌肉的力量锻炼，结合其他锻炼设备，让航天员在轨保持健康的身体状态。

• 拉力器：拉力器也是太空健身房中的常见设备，可用于锻炼航天员的上肢力量，帮助航天员在太空中保持肌肉的强度和耐力。