国民手机用眼行为大数据：7.53亿手机网民，95％不良用眼

“7.53亿手机网民”、“平均每天看电子屏时长超5.8小时”、“全民毁眼进行时，95%以上的人都有不良手机用眼习惯”……近日，《国民手机用眼行为大数据报告》发布，一组组调查数据让人震撼。

截至2017年12月，我国网民规模达7.72亿，其中手机网民规模达7.53亿，占比达到97.5%。

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95%以上的人有不良手机用眼习惯

其中近8成爱在交通工具上使用

数据显示，参与调查的数万名网友，平均每天看电子屏时长近6个小时，占全天时间的24%；每天使用手机的次数达108次，即一天24小时中，每13分钟就会使用一次手机。

从地域特征来看：华北属于“养生族”，白天亮屏时长全国最长，晚上亮屏时长全国最短，属于早睡早起型。华东是 “夜猫子”， 凌晨3点手机状态活跃度达到13%，位居全国榜首。华南属于“追剧党”，深夜创造连续最长亮屏时长。

60后”哄孙子的“必杀技”，成为“70后”听歌、追剧的文艺装备，成为“80后”职场妈妈深夜“剁手”工具。

伴随着使用手机的频率、使用时长高涨，随之而来的是五花八门的用眼恶习。数据显示，95%以上的人都有不良手机用眼习惯，其中在交通工具上使用手机的占比达到79%，以不正确的姿势（躺着或趴着等）使用手机的达66%，在黑暗环境中使用手机、在强光下使用手机的人数也不少。

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长时间手机光线照射

或增加多种眼病的发病几率

据统计，目前我国有逾6亿人近视，1000万人青光眼、600万以上白内障以及1160万眼底新生血管疾病患者。伴随“指尖生活”的盛行，中老年易患的白内障、老年黄斑变性，中青年易患的青光眼、干眼症，以及青少年易患的近视、斜弱视等正在快速增加并明显呈年轻化趋势。

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中国青少年近视率高居世界第一，

科学防控和矫正是关键

此次的报告也密切关注了青少年的用眼习惯。“90后”男生每天使用手机时长在6小时左右，他们深爱“吃鸡”游戏。

“90后”女生每天使用手机时长在10小时以上，她们则更偏爱视频、购物。

电子屏幕、不良光线、姿势不正确、用眼时间太长，以及视物过近等，都是造成青少年近视问题日益严峻的重要因素，其中手机“功不可没”。目前中国青少年近视率高居世界第一：高中生和大学生的近视率均已超过7成，并逐年增加，小学生的近视率也接近40%。相比之下，美国中小学生近视率仅为10%。

初患近视者如果不予重视，不接受及时矫治，近视度数会以每年50～200度的速度增长。近视度数达到600度的高度近视患者遗传下一代的机率高达80%。在我国因高度近视造成玻璃体混浊、视网膜脱落进而导致失明致盲的人，每年高达60万人。

文章来源：译见大数据