让自己温暖的活在每一天
【锋言锋语】
如果一个人不断重复做某件事
在生理学上说
就会在某些神经细胞之间
就会建立起长期且固定的关系
比方说
如果你每天都很生气
感到挫折和焦虑
每天都很悲惨痛苦……
那么
你就是每天都在重复地
为那张神经网络接线和整合
这就变成了你的一个情绪模式
它会让你远离阳光
还等什么
就从现在开始吧
心怀美好
让自己温暖的活在每一天
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