我怎么“不识字”了！

为什么...

盯着一个字会觉得越看越不认识

_(: 」∠)_

是我不识字了吗...

前几天，一个汉字的写法让不少网友争论不休，甚至觉得细思极恐，自己这么多年可能都写了错字…...

一个“具”字里面到底是两横还是三横？◔ ‸◔？

许多人信誓旦旦地说以前老师教的就是两横，后来发现是三横，所以怀疑中国汉字偷偷改革过…...

其实，“具”里面就是三横啊，小博记得自己小学写成了两横还被罚抄了。QAQ

也许各位都有过这样的经历：长时间盯着一个字看会觉得这个字很陌生，好像不认识了。这是怎么回事呢？(⊙ˍ⊙)

这种现象其实是所谓的语意饱和现象。

语意饱和和文字识别过程有关。文字识别的过程中，首先是字形信号（笔画、结构信息等视觉信息作为神经电信号，通过视神经投射到后脑勺附近的大脑视觉中枢，包含图像信息的电信号，通过与神经中枢中的文字记忆数据库比对，转化为语意，从而读懂这个字的含义）。

那么如果长时间盯着一个字看，相同神经信号会重复刺激同一个区域的神经元细胞，同时会反复读取记忆数据库中的储备信息，这样的重复刺激和重复信息读取会诱导同一神经元产生疲劳，在神经电生理上对应的术语是动作电位的不应期。

这样新的刺激信号并不能产生新的动作电位，不再将该神经电信号与中枢的记忆数据库比对，从而产生信号搜索停滞（信号饱和刺激转变成信息识别停顿），所以我们觉得这个字变得陌生了。

当然啦，语意识别饱和现象也可以解释学生们学习效率低下这一问题。当学生们运用题海战术来提高分数，大量重复信息会让神经元细胞产生疲劳，学习效率变低甚至带来不良后果。

这种情况下，学生们刻苦勤学，但是得不到应有的成绩，继而更加努力刻苦......就这样陷入一个学习怪圈，苦苦挣扎。ﾍ(;´Д｀ﾍ)

“语意饱和”现象也用于心理学的催眠术，重复的信号诱导（语言或者文字），让对象产生昏昏欲睡至入睡的效果。

“语意饱和”也可以用于缓解焦虑，通过中枢神经元的疲劳，减少不必要的神经心理活动，达到让人发呆放松的效果。

小总结一发哈！

认识“语意饱和现象”，我们既可以高效学习，劳逸结合；同时我们也可以运用这一现象来缓解心理压力，让身心适应每一天~ฅ(๑˙o˙๑)ฅ

岂不美滋滋！

注：部分图片、文字来源于网络

编辑&排版：郁瀚滢