高血糖、高血脂的形成与预防

由于人类科技的发展,人工智能代替了以往的手动劳动。促使现代人更多的是操作机械,根本不需要付出很多的体力劳动。

而另一方面,现在科技带来了更多的物质、文化生活,人民的生活水平提高了很多。更多加工过于精细的食品出现在大家的面前。

在物质极大丰富的前提下,现代人过着丰衣足食,工作清闲的生活。这就造成了身体摄入的碳水以及蛋白质的过剩,同事又减少了必要的体力劳动消耗。造成身体里面的糖分、脂肪以及血脂大量的堆积。

最终身体给出了一些信号——高血糖、高血脂,统称为代谢异常。要及时的减少碳水以及蛋白质的摄入,同时要加强平时的体育锻炼,及时预防高血糖、高血脂。

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