DHR的一种简单技术：如何摆脱完美主义的束缚

如果您是可以通过计算机游戏中的关卡发现所有可能成就的人之一，如果您更害怕自己的作品无法按时完成，那么您就是完美主义者。一个人虽然并不总是愿意为了理想的结果而牺牲自己的生命，但仍然会为自己未能实现这一目标而感到痛苦。要停止这种情况，请尝试应用DHR方法论-“足够好的解决方案”。

我们知道理想不存在，这是无法实现的。但是我们也知道，“窃窃私语”原则绝对是不可接受的。边界在哪里可以停下来，而又不会浪费时间和资源，因为边界已经很好，因此试图完美地完成工作？如果存在具有明确标准的技术任务，问题将自行消失。但是在其他情况下，这种情况将有助于DHR。

首先，您应该从常规列表中选择要解决的问题。无论是晚餐选择食物，还是选择最佳的库来编写干扰模块。现在，让我们计算一下在解决问题上已经花费了多少时间。一周仅一天两个小时还是两个小时？我们还可以花多少钱？多少钱为了惊吓并理解问题不是我们在解决方案上进行了努力，这是必要的，而是我们正在为没有解决方案设定不切实际的目标。

因此，您需要降低标准，不要让自己追求抽象的理想。但是您不需要考虑错误的百分比，而是应该问自己一个直接的问题：如果我立即实施针对问题的“不完美”解决方案，将会发生什么？什么是定量损失？答案很可能会是“接近于零”，但是，如果存在真正的损害，我们必须对其进行评估并决定将其降至最低。只是现在这将是完全不同的任务，我们已经决定了第一个任务。这并不理想，但这不是必须的-全世界都只希望您将自己的工作做好。