购物，让人快乐，但——下单前，请三思

又快到“双十一”了，预售、定金膨胀、满减红包、直降红包……各大电商平台的促销活动层出不穷。你的购物车里，是不是已经被塞得满满的？

“再买就剁手！”一边信誓旦旦地保证绝对不买东西，一边又忍不住往购物车里塞东西。在商家的各种促销“花招”前，人们还是情不自禁地买买买。我们到底是怎么了？为什么总是控制不住自己？

“去年‘双十一’‘双十二’购买的东西有的还没拆封了。”看着卧室角落里一堆大大小小的盒子，张佳无奈地摇摇头。当时因为贪图便宜，买回很多没用的东西，有的已过期，有的甚至还没有拆封。每次购物完，她都发誓再也不乱买东西了，可当电商平台的促销活动一开始，她就又忍不住了。“折扣好大啊！就多买这一件。”

面对即将到来的“购物节”，不少人表示，在“双十一”之前就开始“勒紧裤腰带”过日子，为的就是在“双十一”进行血拼，觉得这钱花的特别值，不买东西就感觉“亏大发了”。

“经常买回些没用的东西，我也想控制我自己，可一看促销打折，就又忍不住了。”很多人感慨。

“人们在购物时，大脑会分泌快乐因子多巴胺，能让人释放焦虑，缓解压力。”沧州市中心医院临床心理门诊主任鞠海燕说，而当购物行为结束后，多巴胺的浓度就会下降，因此，很多人购物后会后悔。

“理性消费，才能带来心理的治愈。”鞠海燕建议，在下单前，要想一想，明年的“双十一”你会买这些东西吗？如果不会买，那就不下单。如果这个商品是给朋友或家人买的，你觉得其功能性和实用性好吗？如果不好，请不要下单。

最后，温馨提示一句：下单前，请三思。