拖延症为什么久治不愈？

在现代社会，拖延症是一种普遍存在的现象，指自我调节失败，在能够预料后果有害的情况下，仍然把计划要做的事情往后推迟的一种行为。很多人都说，我是因为追求完美才导致的拖延，但是实际上，很少人是真的因为追求完美而挣扎在死亡线的。

真正导致拖延的，其实还是因为对任务的无从下手和害怕失败的情绪。在这种拖延症遍地都是的环境下，出现了一种软件——TODO软件。TODO软件能帮助我们理清要做的事，整理思路，避免出现无从下手的情况。

今天，我也想跟大家推荐一个TODO软件——小黄条，这是一个跨平台待办事项清单（todolist），支持Windows系统、安卓以及iOS平台，今天主要分享一下它的Windows端。

小黄条

丨颜值高

就是这么直接，推荐的第一个原因就是小黄条的颜值很高，无论是极简模式还是半透明模式都很好看，放在桌面上一点也不突兀。（这个颜值高只适用于Windows端）

极简

透明

丨四无软件

这是一个四无软件：无广告，无推送，无红点，免费，不会主动打扰用户，就在你触目可及的地方默默待着。

丨简单实用

整个应用大小不超过8M，分为Todo和Done两个清单，Todo中的每一个任务只有置顶、完成、删除三个选项，单击修改任务，双击完成任务，回车新建任务，点击完成按钮会进入Done列表中。

注册并登录账号，就可以进行多个平台的数据同步，随时随地查看、记录、编辑、管理任务。

丨贴心设计

小黄条细节处的设计还是做得不错的。我们可以设置清单靠近桌面边缘自动隐藏，不想让别人看到自己的任务清单时候可以设置隐藏。

可以根据自己的喜好对任务文字进行格式设置；已完成的任务按照日期存档，方便查看等。

除此之外，Windows端的小黄条还可以将所有任务记录导出为Excel，可以直接导出来填工作日报。

丨其他平台

今天主要是推荐小黄条的Windows端，安卓端的APP个人感觉比较差些，没什么美感，不过功能还是可以的。除了上述功能，APP还可以设置某个任务定时提醒。

个人看法

个人认为，无论todo软件说的多么神奇，说利用各种科学原理，能帮助用户高效生活，所有的作用都是建立在用户有一定自制力的基础上的。

说到底，Todolist不过就是一个人造的软件，不会因为使用了某个科学原理就拥有了超能力，让你一下子从一个拖延症晚期患者瞬间变成行动达人。

再好的应用，都只是一种辅助，帮助你理清行动思路，最终还是需要用户凭自制力去一步一步完成，才能慢慢培养出做计划和立刻去做的习惯。

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