程序员小哥受挫患抑郁症，漫画家老婆画画撑起整个家！

情绪比感冒还容易传染，想在抑郁症患者面前，做到既不郁闷又不生气，真的是比登天还难……

电影《丈夫得了抑郁症》里，晴子的做法非常值得我们学习。

1. 关注他的种种不适，随时记录。

2. 搜资料做功课了解抑郁症，免得照顾不好他。

3. 悄悄地调整饮食结构，不让他有心理负担。

4. 让老公辞职养病，不同意的话就用离婚相逼，反正一定要让他好好休息。

5. 回想老公对自己的好，让自己带着甜甜的心情照料老公。

6. 继续做大量功课。

7. 不断优化饮食，越来越专业了。

8. 鼓励翘班，身体＞工作，混过离职前的一个月就好。

9. 一起为病情的好转而高兴（尽管病情一直在反复）。

10. 主动上前陪伴（哪怕他有再多负能量）。

11. 早起陪他乘电车，给他工作的最后一天加油打气。

12. 把所有生活的压力一人收揽。

13. 教他放松。

14. 教不会就爬上去带他放松。

15. 当他消极地想成为爬虫类的时候，用体温让他感受温暖。

16. 用日记来排解自己的负面情绪，只把最好的一面呈现给老公。

17. 在他难过的时候，心疼地聆听。

18. 一个人悄悄地考虑家庭的开支问题。

19. 遇到老公喜欢的展，一点也不节省地支持他去看。

20. 像个大姐大一样鼓励老公。

21. 笃定地告诉闺蜜自己决定不努力了，只为保持让老公舒适的节奏。

22. 哪怕家庭困难，也为老公添置了喜欢的宠物龟，还决定自己出去工作，这对日本的家庭主妇来说可以算是很大的决定了。

23. 再不喜欢麻烦别人，也开口要了一份工作，这对日本人来说同样非常不简单。

24. 在编辑的引导下，发现自己最有感情的作品是和老公的日常。

25. 不厌其烦地鼓励着老公。

26. "相互扶持才是真正的夫妻"。

27. 慢慢地等到他病情好转，这一年有多辛苦只有晴子知道。

28. 和他一起因为病情的好转而开心。

29. 也向他分享自己作品成功的喜悦，而作品的主人公正是和疾病斗争的老公。

30. 把家变成工作室，老公就不用出去工作啦！

31. 对老公和生活充满希望。

希望能对你有所启发~