叮咚!
每晚十点一刻
微信里准时收到一条推送
每天晚上步数最多的人将会占领封面
八宝周们有没有占领过封面呢
据说微信步数里藏着许多秘密哦
让周周猜一猜八宝周们的微信步数里
藏着什么秘密吧!
1
Part 在校篇
今日步数
20000+
两万多,这是一个惊人的数字
周周掐指一算
会不会是八宝周们军训期间呢?
当然啦
还有很多热爱运动的八宝周们
他们每天的步数排行也是名列前茅
今日步数
10000+
今天是课程满满的一天呀
八宝周们不停地穿梭在
各个教学楼之间
在校园里留下了匆忙的身影
虽然满课的一天有点疲惫
但是
星光不问赶路人
时光不负有心人
﹏
﹏
﹏
﹏
相信八宝周们的努力终会得到回报
希望八宝周们晚上
看到自己的步数时
能想到今天学到的许多知识
今日步数
5000+
周末放松时间到~
大学生活要适当的劳逸结合
来保持轻松愉快的心情呀
约上三五好友
一起打打球、去健身房运动
去逛逛学校附近的景区、商场
感受一个城市的车水马龙
﹏
﹏
﹏
﹏
去做一些志愿服务工作
在奉献中感受快乐
不知不觉中
一天的步数竟然也突破了五千
今天的精彩日常
发个朋友圈纪念一下吧
02
Part 在家篇
今日步数
30+
疫情严峻期间
八宝周们视步数排行榜如“浮云”
每天的步数稳定在两位数
卧室—客厅—卫生间
可能就是八宝周们行走的最远距离啦
﹏
﹏
﹏
﹏
还好
有体育课督促八宝周们
在家里也要运动
活动一下久坐不动的身体
八宝周们的体重这段期间有增长吗?
(周周已经长胖十斤了)
(认真运动的八宝周们)
今日步数
2000+
周末休息的时候
八宝周们愉快地开启了出行模式
“全副武装”和家人一起
到超市采购零食和食材
在爸妈的指导下
做出一顿美味佳肴
和家人一起在电视机前
观看喜欢的电视剧
﹏
﹏
﹏
﹏
这段期间
八宝周们拥有了陪伴父母的好机会
陪伴是最长情的告白
好好珍惜陪伴爸妈的日子吧~
妈妈朋友圈
想起《朋友请听好》节目里听众来信里面的一句话:“那时候大学在外读书,总觉得来日方长,现在想想,其实人生来来往往,来日并不方长。”八宝周们要抓紧当下,好好陪伴!
今日步数
10000+
国家疫情已经得到了控制
生活也逐渐地恢复如常
有的八宝周们做好防护后
外出赏花
去感受春日气息
吃过晚饭陪伴父母出门散步
时光渐渐地
在这欢声笑语之中流逝
治愈的春色
Q:
疫情期间,如何让“家里蹲”生活不无聊呢?
A:
周周建议:读读自己感兴趣的书,不停下积累知识的脚步;在厨房做些力所能及的事,锻炼一下自己的做饭技术;坚持锻炼,饭后戴好口罩出门散散步,保持良好心情。
周周还要提醒一句,疫情虽好转,八宝周们依然要在人群密集处戴好口罩,不能掉以轻心哦。
不管八宝周们
在微信步数排行榜上的排名如何
周周都希望
每天八宝周的步数
都代表着满满的收获!
END
本文编辑/ 王欣凝
校审/ 陈建如 马慧燕 闫恒辉
责编/ 王梓媛 赵亚菲
审核/ 周效章
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