手机里不可或缺的5款软件，每天养成好习惯！

手机里不可或缺的5款软件，每天养成好习惯！

现在很多人都是手机重度依赖症，

晚上刷手机视频一刷就是凌晨，

白天看看手机，玩玩游戏随随便便就是两三个小时，

之前还想一个月读完一本书，

到后面一个月看一页都费事。

现在我们就来看看一些可以让我们养成良好生活习惯的APP吧！

第一款               番茄ToDo

番茄ToDo对于自控力差的人很有用。软件将ToDoList和番茄工作法结合，可以让你的一天在计划中有条不紊地度过，功能也很完善，待办清单、番茄钟、到点提醒、工作数据分析展示等等，是可以让人专注静心学习提升自我的神器。

第二款              语音文字转换器

小编因为工作原因手上会记录很多东西，但是小编手速跟不上语速，有很多东西都不能记录完全。小编的日常操作是点开软件自带的录音机功能然后录制音频，等到有空闲时间了再去语音转文字，既节省了找应用的时间又利用了空闲时间。让小编的工作更有效率。

第三款            潮汐

潮汐可以说是一款宝藏App。每当你劳累，烦躁，失眠时，打开潮汐APP听着舒缓的声音就能让你的身心达到平静与放松。潮汐APP可以帮助你减少焦虑与压力、保持专注平静、从而获得更好的睡眠。

第四款          Forest

Forest是一款治疗拖延症 、提升时间效率、戒除手机成瘾的专注神器。设置好forest时间后，你每次开始任务就种下种子，你要是想放弃，树会死掉，但这是你可以选择的，而且还能真实的种树苗。

第五款          幕布

幕布是一款清单式的笔记工具，可以用更高效的方式和清晰的结构来记录笔记、管理任务、制定工作计划以及头脑风暴。它可以在帮助你在记录内容的同时，掌握结构化的思维方式，清晰地梳理出内容的脉络，加深印象。