2020年最典型的三种职场困惑，看看你有没有？

临近年底，回顾一下今年来我们向阳生涯咨询的客户，有很多迷茫、焦虑的职场人。向阳生涯CCDM中国职业规划师专家组经过归纳整理，总结出三类比较典型的、普遍的职场迷茫案例。今天向阳君拿出来跟大家分析一下：

工作倦怠了就选择跳槽吗？

当你在一个岗位上做了很久，熟悉了日常的一切流程，日复一日重复劳动，感觉很忙但却没有收获，每天工作打不起精神，没有了热情也没有了追求，逐渐变得迷茫。

其实，任何一份工作做久了，都会产生倦怠感。出现工作倦怠期，我们应该如何改善自己，来度过这样的瓶颈期呢？

很多人在遇到职场瓶颈和倦怠期的时候都会想到跳槽，但跳槽只能带来一时的新鲜感，如果你没有其他职业技能，那你的工作内容就不会发生本质的变化，等新鲜感过去一切熟悉后，还是会回到原来的倦怠状态。

所以，跳槽不能有效地应对职业倦怠。那应该怎么做呢？

著名职业规划师，向阳生涯创始人洪向阳老师曾经给过一个很好的建议：主动寻求新的挑战，工作中主动寻求难度更大的项目，关键是主动。

只有主动学习新的工作内容才能迫使自己进步，摆脱倦怠。你需要真正深入思考每天做的事，从重复的工作中发现、挖掘出更大的价值，多跟工作优秀的人交流，看看他们是如何工作的，并从中获取改善工作的灵感，从而有可能克服倦怠，实现职场上的晋升。

行业没前景了就立马转行吗？

之前有不少前景不错的行业，随着社会的发展，时代的变迁而发生了巨大的变化，比如受疫情影响，很多原本优秀的行业纷纷落寞，又有很多新行业兴起。那些不景气的行业给越来越多的职场人造成了巨大的困扰。奖金没有了、薪资缩水了、看不到发展前景，让越来越多的职场人丧失了奋斗的动力，对未来感到越来越迷茫。

很多人发现工作没前景之后会选择转行业，他们想得比较简单，这一行落寞了，换一行不得了？

但问题是，你想好了转行之后要做什么了吗？很多人不清楚自己真正想要的是什么，看到别的行业，别的人呈现出良好的工作状态，获得客观的行业收入，便觉得那也是适合自己的。他们并没有详细地、清晰地了解自己的渴望，怎么可能像别人那样实现职场上的跃迁呢？

其实没人能随随便便得到好工作，想在自己喜爱的岗位上坐稳、干踏实，首先你要能让自己配得上。

洪向阳老师在他的著作《10天谋定好前途：职业规划实操手册》当中给出精辟的论述：如果你想转行，首先要充分了解自己，为自己做好职业规划，关键在于：了解自己、职业规划。

01.

认识了解自己

知道自己想要什么并不容易，因为这需要我们对自己有全面的认识和了解。认识并了解自己的能力如何，性格如何，兴趣是什么，擅长什么，价值观是什么，你就可以从中进行自我探索，多尝试一些感兴趣有热情的事情。很多领域，不接触不知道，只有接触了才知道自己适不适合。

02.

做好职业规划、制定好学习计划

了解之后，就可以给自己做一个职业规划了，帮助你找到自己想要的新方向，然后根据自己的问题和能力欠缺制定出相关的学习计划，找出自己和未来职业所欠缺的知识和需要培养的能力。

当然，做好职业规划不是一件容易的事情，最好是借助专业的职业规划机构来助力，从你过往的人生阅历中找到适合你的、最具有商业价值的那些要素。

中年危机了是不是就得过且过？

中年危机的案例，向阳君这一年真是没有少发。中年职场人的精力、体力比不过刚入职的毕业生，除非你资历出众无人替代，否则你的竞争力会直线下降，输给那些后起新秀。

那么，中年危机的困局就误解了吗？遭遇中年危机的职场人是不是就得过且过了？

职场中，经常会出现这样一种现象，同一起点、同一起跑线上的两个人，同样没有任何背景和资源，最终所取得的个人成就却有着天壤之别，彼此之间的距离也会越拉越大，这是为什么呢？

原因很简单，有的人给自己做了职业定位，为自己做了5-10年的职业规划；而有的人却是毫无知觉、得过且过。

一个人现在过着什么样的生活，完全是他10年前的决定造成的。而且，你的知识、技能、经验都是需要持续积累、不断实践然，才能厚积薄发。

向阳生涯CCDM中国职业规划师专家洪向阳老师提醒我们：解决中年危机最有效的方法，是提前做好应对转变的职业生涯规划和拥有核心竞争力。

因此，如果不想让自己在35岁后经历中年危机，最重要的就是在30岁之前开始积累自己。一个很有效的办法：一万小时定律。准确来说，是1万小时的刻意练习，这是核心。专注一个领域，专注一个方向，专注一个行业，刻意练习，从来都是正确有效的积累方法，而不是简单粗暴的堆砌时间。

长时间在某一个领域的刻意练习才能形成自己在职场上的有效积累。当你在行业里小有名气，拥有了自己的核心竞争力，在某一领域或在行业中公司里做到无人取代，那自然也就没有了什么中年危机了。

2020年很快就要过去了，如何在即将到来的2021年轻松走出各种职场迷茫，成为高价值的职场人，摆脱内心的不安和焦虑？

做好职业规划，不断提升自己的技能，培养正确的认知和思维模式，才是最有效的途径。

愿每个职场人都能迎来美好的2021年。

共勉。

End

今年向阳生涯总结的最多、最典型的三类职场困惑，你有没有呢？你盘点自己今年的职场表现了吗？又遇到了哪些迷茫呢？有哪些两难抉择呢？欢迎留言跟我们聊一聊。