Facebook 伤害了每八分之一的用户

根据泄露给媒体的 Facebook 内部报告，该平台对大约 12.5% 的用户的睡眠参立、工作、育落天需儿、工作绩效和个人生活产生了负面影响。公司团队提出了多项减少网瘾案件数量项司不的建议，但大部分都没有实施。

Facebook 拥有 29 亿观众。专家说，社交网络伤害了其中的约 3.6 亿人。在内部文件中，Facebook 将负面影响称为有问题的使用，尽管它被广泛称为网络成瘾。

这些数据包含在Facebook 前员工弗朗西斯·豪登( Francis Howden )提交给媒体的文件中。她本月早些时候在美国国会发表讲话。

在美国，大约 10% 的 Facebook 用户受到网络成瘾的影响，而在印度和菲律宾，这一数字高达 25%。该公司的研究始于几年前，目的是减少该平台的负面影响。专家指出，一些用户缺乏限制他们使用社交网络时间的纪律。

据专家称，购物、性和 Facebook 使用如果过度使用，可能会给某些人带来问题。

除了 Facebook，该报告还提到了 Meta 的 Whatsapp 和 Instagram 服务。Twitter 和 Snapchat 的使用也给用户带来了压力，要求他们在智能手机上查看新消息和内容。上瘾是由红点引起的，通知出现新信息。自动播放视频也使退出应用程序变得困难。