短视频的毒

近几天发现自己看短视频的时间有所增加了，虽然自己没有安装专门的短视频APP，却不知不觉间在网页上对短视频着了迷。长久以来，我一天时间里看短视频（搞笑类）的时间都不会超过一个小时，因为自己深知那些就和游戏一样，时间适宜有益，花的时间长了就弊大于利。这几天，只要不做家务，不管自己做什么都要拿着手机看网页上的搞笑短视频，做事的效率在打折扣，感觉要中毒了……

短视频由于它的碎片化特性，确实给人们带来了一些娱乐、学习和宣传方面的益处，但是也会有那么一些“毒”，需要提高警惕，谨慎对待，防止过度沉迷而误了大事。

首先，要防止过度花费时间在观看短视频的事情上。短视频虽然单个视频持续时间短，但是数量庞大，而且它们往往是一个接一个地自动播放的。很多时候，在不知不觉间，几个小时过去了，关了界面后自己回头一想，没得到一丁点实质性的有意义的东西，纯粹是浪费时间。有的时候，自己想做一件事情，却在过程中老是拿起手机看短视频，特别是遇到了问题的时候，虽然那些问题很容易解决，潜意识里还是要放松一下，这样一来，极为影响做事的积极性和效率。

其次，要防止短视频的内容中毒。现在很多短视频以两性关系、婚姻关系为题材编的一些内容，虽然看起来很有道理很搞笑，但是却过于理想化甚至可以说是偏激，缺乏理性的思考。如果人人都这么学都这么做，那很容易在与人相处过程中产生各种矛盾，不利于人际关系的发展。因此，对于短视频的内容，更需要客观辩证地去理解与看待，防止一味地盲从其中的观点。

你们说呢？