天天躺着玩手机，你的眼睛还好吗？
手机对于大部分人来说，手机已经成为生活的必需品。粗略估计，有百分之八十以上的人都会在睡觉前躺着发微信、刷微博、看视频、玩游戏、看小说、购物等等，根本停不下来。久而久之便形成了一种习惯，殊不知躺着玩手机对眼、颈、肩关节、皮肤、睡眠都很不利。
想要保护视力
最好当然是改正
躺在床上看手机的坏习惯
如果有必要使用手机
就坐起来，开盏灯
好好处理完再休息
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