日更100问：日更断了怎么办？

你好我是成长开发者，一个居住在郑州新一线城市的程序员。我也打卡上班、写作和拍摄视频，以及尝试一些副业项目。我通过文字、声音和视频的方式，分享我在生活和工作中的思考、见解和感动。很高兴遇见你，希望我们能成为不一定见面，但一起成长的朋友！

坚持是一件困难的事，尤其每天还要用一定的力气，去敲写一篇文章了。

有朋友说，好不容易坚持了一周，天天都有更新，但是接下来一天公司加班，导致断更怎么办？

断更就断更了。别把自己心态整崩溃，导致永远不更了！

断更是日更路上的磨练，没有断更的日更人，不是完整的。

既然断更必然会发生，我们就需要调整心态，认真地客观地来看待它。

断更发生的时候，心态要放轻松，保持平常心。

日更“日更”，非要日日不断，也是对新手的一个思维的牢笼，日日不断的功夫，是我们终究能养成的，但不是现在啊，我们刚起步，可以尽量靠近这个目标，也要考虑我们能力不够，不必太苛责自己。

断更之后，想一想，为什么断更了。

生病、加班是客观事实，我们无法改变。想一想，我们平常更新文章的时间，是不是可以调整，找一个无法被打扰的时间段，比如起床之后，去坚持自己的日更写作。