#WorkBuddy# 一个任务里切着用模型，钱省了质量还没掉

上一期我说了「3 类活儿免费模型够用」，那是按任务类别选模型。但现实里很多任务是混的：写一封长邮件，开头要快、中间要稳、结尾要润色。全程用免费模型怕关键处拉胯，全程用贵的又烧钱。

解法不是二选一，是按步骤切——让便宜的干粗活，贵的只在关键节点出手。

为什么不能一模型用到底

便宜模型（免费/轻量）擅长：分类、提取、清洗、起大纲、润色。

贵模型（推理/长上下文）擅长：复杂决策、长文连贯、多约束权衡。

一个「写 1500 字行业长文」的任务，如果全程扔给贵模型，光起大纲和润色就烧掉一半额度；如果全程免费，写到关键论证那两段容易空。

正确切法：

- 起大纲 → 免费（快，错了重来不心疼）

- 扩写关键论证段 → 贵模型（这段决定文章立不立得住）

- 首尾润色、格式整理 → 免费（重复劳动，贵的在这儿是浪费）

在 WorkBuddy 里怎么落地

方法一：一个会话里换模型

同一段对话，起大纲时选混元/免费模型，到扩写关键段切到 DeepSeek-V4-Pro 或 GLM 这类强模型，润色再切回去。手动但直观，适合一次性重活。

方法二：写进 Skill 让 AI 自己切

如果你把流程固化成 Skill（之前讲过怎么打包），可以在 skill 里给不同步骤指定不同模型——AI 跑流程时自动按节点换模型，你不用盯着。

方法三：模型路由规则

进阶玩法：给「长文」「代码」「闲聊」设不同默认模型，AI 接到任务先判断类型再选模型。等于给助手配了个「调度员」。

一个实战账

写篇 1200 字带数据的干货文：

- 全程贵模型（V4-Pro）：单次 ~2100 积分，贵。

- 切着用：大纲+润色用免费（~0），只有扩写 400 字关键段用贵模型（~700 积分）。

- 省了 约 65% 额度，关键段质量没妥协。

免费额度是滚动窗口（比如 5 小时回满一池），省下来就意味着同样额度能跑更多场——对小团队、做内容矩阵的人，这就是实打实的成本。

什么时候别切

太短的任务（一两句话、改个标题）别切，切换本身就费事。就一个判断标准：关键节点占总工作量不到 20% 的，直接全程免费；关键节点吃重、又怕质量的，才值得把贵模型请出来管那段。

一句话：模型不是选一个，是排班——便宜的填满时间，贵的只站关键岗。

你平时最舍得在哪类活儿上烧贵模型？评论区说，我帮你算笔账看能不能切下来省一截。