Go 中 time.Ticker 使用不当导致的内存泄漏与 goroutine 堆积

在 Go 服务里用 time.Ticker 做定时任务很常见，比如定期刷新缓存、上报指标、清理过期连接。但很多人只在 for range ticker.C 里处理逻辑，函数返回前忘了 ticker.Stop()，结果每次请求都创建一个 ticker，底层 runtime 的定时器堆和 goroutine 只增不减。更隐蔽的是在 HTTP handler 里启动 ticker 却没有退出机制，连接断