问如何在按键的同时阻止物体移动

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我是Java编程的初学者&我正在开发一个应用程序，它需要一个对象在充满方块的网格中移动。

对象一次只能移动一个方块，如果用户想要移动到另一个方块，他们必须再次按键。我的move方法如下：

public void move() {
    x += dx;
    y += dy;
}

我正在使用KeyListener接口来实现keyPressed、keyTyped和keyReleased方法，并且在KeyPressed中具有如下代码片段中的条件

//KeyPressed
int c = e.getKeyCode();

if (c == KeyEvent.VK_UP) {
    player.setDy(-5);
}

这允许对象自由移动。但是，只要按下向上箭头，它显然就会继续移动。

有没有办法让对象上移一次，比如说-5，然后在按键仍然被按下的情况下停止？

我不确定是否需要更改move方法或KeyListener方法才能做到这一点。

我希望我已经足够清楚我在问什么，我非常感谢任何人的指点。