问在C#中优化代码是否有风险？

在VS 2010 Pro的构建设置面板中，有一个标签为“优化代码”的复选框...当然，我想检查它...但是要格外小心。我问了我的兄弟，他说它是未经检查的调试，在C++中，它可能会做一些可能破坏或错误代码的事情……但是他不知道C#。

因此，我的问题是，我可以在不担心它破坏我的代码的情况下，选中这个框作为发布版本吗？第二，如果它能破解代码，什么时候，为什么？欢迎链接到解释。