问没有Dynos在Heroku上运行Django web应用程序

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我正在开发一个使用Python，Django制作的web应用程序。在开发完成这个应用程序后，我决定在Heroku上托管这个应用程序，以便其他人也可以访问我的网站，这样我就注册了Heroku并创建了一个新的应用程序。然后，我使用git将我的应用程序推到heroku上，但每当我访问url时，我就会得到：

应用程序错误应用程序中发生错误，无法为您的页面提供服务。如果您是应用程序所有者，请查看日志以获得详细信息。您可以使用以下命令从Heroku执行此操作

heroku原木--尾巴

当我进入我的应用程序的资源页面时，我意识到没有dyno实例在运行。我检查日志，我得到了一个H14 -没有网络进程running.Which暗示我的应用程序没有dyno的确实。我从互联网上尝试了很多解决方案，并搜索了所有与这个问题相关的堆栈溢出问题，但我的问题仍然没有解决：

下面是我的Procfile中的命令

web: gunicorn MyFirstWebsite.wsgi --log-file -

任何帮助都会很感激的。我遵循这个程序https://simpleisbetterthancomplex.com/tutorial/2016/08/09/how-to-deploy-django-applications-on-heroku.html