问Java :如何在网格布局中更改一行的大小，并允许它只在水平而不是垂直方向动态调整大小？

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大家好，我有一个JFrame，里面有三个组件。

1. 菜单
2. 有标签的窗格
3. 有一些按钮的面板

最初，我的目标是创建如下所示的设计：

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当用户调整应用程序的大小时，所有的东西都会被调整大小。因此，我想，如果我使用一个简单的网格布局，我的问题就会得到解决，所以我决定做以下工作：

1. 选项卡式窗格中将有一些面板，这些面板将遵循网格布局。
2. 底部的小组将遵循网格布局。
3. JFrame也将遵循网格布局。

结果：

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正如您所看到的，这不是我想要的，这些按钮太大了，尽管应用程序的大小很好：

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这些按钮也会调整大小，但它们仍然太大。我希望能够为按钮设置一个较小的大小(更具体地说，它们包含在其中的面板)，当用户调整应用程序的大小时，按钮将只调整水平大小，而不是垂直调整大小，这意味着只有选项卡式窗格才会垂直地变大。这能实现吗？我搜索并发现了关于网格布局，我开始玩一点点，但我没有取得任何成果。我所做的就是：

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看起来不错，但当我调整尺寸时，我得到的是：

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提前谢谢。