问人工降低所有屏幕的亮度

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对xRander写入X11应用程序的支持在Wayland上并不像文档中的这里那样存在。

另外，这个论坛帖子更详细地讨论了，指出Wayland不存在xrandr等价物。Post是旧的，所以可能是其他的选择。

背光源Utils上的ArchLinux Wiki声明它们与Wayland兼容，不使用XServer来控制亮度。没有测试，但如果您希望继续使用Wayland，则可能是解决方案。

你可以跑：

xgamma -gamma 0.5

1.0是默认值。

应用红移-gtk可以通过滤除蓝光来降低屏幕亮度。由于蓝光对我们的眼睛和大脑更有刺激作用，“温暖”的红色温度可以大大减轻眼睛的劳累和头痛。

运行以下命令以启用宇宙储存库并安装redshift-gtk：

sudo add-apt-repository universe
sudo apt update
sudo apt install redshift-gtk

您可以在已安装的应用程序中搜索redshift以启动它。

还有一个gnome shell扩展，您可以使用它来控制红移，但我没有使用它。您可以运行以下命令来安装此扩展名：

sudo apt install gnome-shell-extension-redshift

扩展通常是通过gnome调整工具启用和配置的，该工具也位于Universe存储库中：

sudo apt install gnome-tweak-tool

搜索你安装的应用程序中的"gnome微调工具“或”微调“来启动它。

过去有一个GUI，你可以用它来改变设置，但我不知道它发生了什么。使用命令：redshift -h将显示一个选项列表，包括RGB和其他选项，比如日夜，并表示：

中性温度为6500 K。使用此值不会更改显示器的颜色温度。将色温设置为高于此值将导致更多的蓝光，而设置较低的值将导致更多的红光。默认值:日间温度:6500 K夜间温度:4500 K

下面的文章帮助解释一些配置，如昼夜设置和自动地理定位：

• 红移主页
• MakeTechEasier红移配置文章Attila
• 配置文件的此手册页解释了如何将设置转换为静态配置文件。
• 以下是红移的常规Ubuntu手册