问尝试创建一个具有完整磁盘的持久的活动USB (LUKS?)加密

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尝试创建一个具有完整磁盘的持久的活动USB (LUKS?)加密我知道周围有很多类似的帖子/问题，但我不确定哪一个最适合我的情况，所以如果有人能指出正确的方向，那就太好了。

我的目标是在USB上创建一个完整的Linux安装，用于某些操作。在比Windows 10更安全和比Tails这样的东西更容易操作/配置之间取得平衡。

几年前，我这样做了，但我不记得我使用了哪个发行版(Mint OS?)，而且没有痛苦，LUKS加密是安装程序中的一个选项，分区是自动化的。我一直试图用Ubuntu来做这件事，但是我遇到了一些我不记得的问题。

首先，我遇到了Intel RST (在raid模式下)的问题，安装程序告诉我我需要禁用它(安装后可以重新启用它吗？)将其禁用(AHCI)会破坏我的Windows安装吗？)其次，我在安装程序中没有看到任何LUKS或完全加密选项，而且我很难理解我需要创建哪些手动分区来完成这个任务。

我的电脑是戴尔XPS 13，现在我有一个Ubuntu可引导USB和一个空白USB，我想在上面安装实时操作系统。任何帮助或链接都将不胜感激。如果其他操作系统/发行版能让我的生活更轻松的话，我是开放的。