问了解所需变量类型的范围

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你可以，这很有可能奏效。正如FrustratedWithFormsDesigner所提到的，您需要确保边界检查。

另一个重要因素是，正如德尔南所说，寄存器的大小是固定的。但是，如果变量的大小不是计算机的字大小，那么将它们作为一种较小的类型使用可能意味着使用不同的、效率较低的指令。

大多数情况下，使用比机器的字大小更小的可变大小并没有什么好处。嵌入式系统可能会受益，如果文件格式指定了特定的字段大小，那么当然要使用这些字段。要记住的另一件事是内存对齐，16位变量可能在32或64位内存边界上对齐，变量之间没有使用空间。也可能不会。也可能是编译器标志。

编辑:评论提出了一个很好的观点。即使使用64位字大小，int仍然可能是32位(C/C++，桌面平台)。原因是历史的和背景的。然而，现代64位CPU，如英特尔核心i7，是严重优化32和64位算术。当使用与其本机字大小相同的ints时，任何CPU都应该是快速的。然而，有很多32位软件，这些CPU需要能够运行和运行良好。使用小于32位的ints可能会或可能会影响性能，因为您现在已经超出了CPU优化的范围。实际上，我认为任何性能的影响都是最小的，内存差异也是可以忽略不计的。在“过早优化”下存档。

我想你可以。当然，如果这样做，还应该包括验证变量的代码，以便如果输入大于100，则会得到合理的错误消息。添加注释来解释为什么要使用char而不是int也是一个好主意(如果这就是您最终要做的事情)。这可能并不是每个人都明白的。您是否工作在一个内存非常紧的环境中，这将对您的程序产生重大影响？你这么做是出于教育目的吗？

是的，这在循环中特别有用。人们通常只是使用int，或者允许var来确定变量类型应该是什么。这是低效的(但不是很糟糕)，但对于像我这样的人，谁喜欢得到每一盎司的表现，只是因为使用最完美的数据类型的情况下，这是非常棒的。

for(SByte i = 0; i <= 10; i++)
{
...code
}

SByte允许-128到127。我喜欢这种小数据类型，因为它节省了内存，并且是最适合在需要的情况下使用的数据类型。

然而，在某些语言中，整数是算术操作中速度最快的数据类型，即使它可以满足您的需要。

与其他数据类型相比，整数类型的算术运算速度更快。使用Visual中的Integer和UInteger类型，它们是最快的。1 (msdn.com)

所以在循环中，是的，用这个。然而，在做算术时，要谨慎行事，并使用int，除非您先研究一下您正在使用的语言，看看最快的类型是什么。

--加上我在评论中的另一个例子--

您有一个包含100个int的类，但是所有的int值都不会超过10。每次创建该类的对象时，您都会阻止每int创建32位，创建32*100=3200位。如果您用sBytes替换了这些ints，那么现在您正在阻止8*100=800。您正在保存2400位以供其他任何地方使用。