问Ubuntu不让我关机

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我可以使用我的笔记本电脑没有任何问题一段时间(有时大约12个小时，有时只是半个小时)，然后突然一个一个，应用程序将关闭。我不能关机。因此，我陷入了一种无法打开任何应用程序，也无法关闭的状态。

示例情景

我在做笔记本电脑。我打开了rythmbox、firefox、代码解锁、记事本、文件和终端。突然，记事本就不会再存钱了。所以我关闭了它。那么文本文件将不再打开。我意识到了发生了什么，但我继续工作，这样我就可以利用这种情况在这里写一个问题。过了一会儿，音乐停止了。然后firefox关闭了。又试着打开它，但什么也没发生。试图通过按屏幕右上角的按钮来关闭。它应该显示一个下拉菜单，但是什么也没有出现。所以不能通过这个关机。我打开了航站楼。输入"sudo poweroff"，并显示“未找到命令:输入/输出错误”。接下来，我关闭了我的笔记本电脑的盖子，让它睡觉。我打开盖子，发现我已经被注销了。试图从上角按钮关机，但下拉菜单没有出现。接下来我尝试登录，但上面写错了密码。我百分之百肯定密码是正确的。

我是如何走出

的

这是一个例子，但每一种情况都会导致我进入死胡同，在那里我最终只需按下笔记本电脑的电源按钮，强迫它关闭。我觉得很糟糕，但这是唯一的出路。

一些历史

我以前用过Windows 8。我转到了ubuntu，因为我在那里遇到了一个奇怪的问题。突然有一天，突然间，我的硬盘使用率开始飙升到100%。笔记本电脑将变得滞后和无法使用。我转向Ubuntu，担心操作系统的问题。但现在，即使在Ubuntu，我也面临着另一个奇怪的问题。至少，在这里它不会变得滞后。

我如何使用我的笔记本电脑

我每天都很长时间开着笔记本电脑。我一醒来就会启动我的笔记本电脑，并继续使用，直到我睡着为止。大约12到16小时。我倾向于将Firefox用于互联网，代码块用于编程，Rythmbox用于音乐。就这样。

我的怀疑

是我的硬盘吗？是不是太老了什么的？也许是过热了。我不使用冷藏箱。是时候买一台新笔记本了吗？我不想买新的。

更新

谢谢你的回复。我正试着按照你们的指示去做。在笔记本电脑不断卡住的时候，这样做是很困难的。我设法得到了更多的数据。我会继续更新，因为我收集他们。

1. 我试着在“绞刑”状态下关机。它说：“权限被拒绝:不能访问/var/lib/sudo/10。
2. 我安装了碘顶。当我在“挂起”状态下运行它时，它显示了0的写入和读取速度。
3. 我正在做智能扫描。但是我注意到我的硬盘温度是45摄氏度/113华氏度。看上去很高。
4. 当我进入“磁盘”并进入我的硬盘时，它显示了593个坏扇区。这很糟糕吗？
5. 我试着用“触摸”来创建一个文件，它写着“只读文件系统”。也不能用"mv“。apt-get也不能安装任何东西。
6. 假设有一个名为Pictures的文件夹。如果我写"cd图片“，它就能工作。但是如果我写"cd Pic“并按选项卡自动填充名称，终端就会关闭。